گزارش تصویری / دومین اردو تیم ملی مسابقات کوهنوردی با اسکی / ۱۲_۱۳ بهمن / دیزین

1396/11/15 | کوه نوردی با اسکی



متن خبر :

گزارش دومین اردو تیم ملی مسابقات کوهنوردی با اسکی
۱۲_۱۳ بهمن 
دیزین 
تمرینات این اردو در دو نوبت صبح و عصر انجام شد .
صبح ها در دمای منفی ۱۵ درجه از ساعت ۷_۹  تمرینات هوازی با صعود و فرود های طولانی و متصل انجام شد . عصر های نیز از ساعت ۱۵_۱۶ تمرینات سرعتی و تکنیکی در سبک های تمرینی گوناگون صورت پذیرفت . همچنین اعضای تیم ، در فاصله بین تمرینات صبح و عصر به و تقویت نقاط ضعف فردی خود پرداختند .
 این اردو ها در دو هفته آینده در سبک های مختلف برای با هدف رسیدن به آمادگی کامل تا زمان اعزام برای تمام نفرات تیم ادامه خواهد داشت. 
با آرزوی سلامتی و موفقیت برای همه اعضای تیم 

کمیته کوهنوردی با اسکی 
فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی


آلبوم تصاویر


فایل های ضمیمه


مطالب مرتبط


نظرات

لطفا نظر دهید
نظر شما بعد تایید نمایش داده خواهد شد
لطفا برای نظر دادن قوانین روا رعایت کنید
مواردی که باعث عدم تایید نظر شما خواد شد
1 - تهمت ، توهین و افترا
2 - هرگونه کلامی که مصداق بی ادبی باشد



نظرات ارسال شده



نظر خود را ثبت کنید





آخرین بخشنامه ها

1397/02/03 -- کارگروه صعودهای ورزشی / دومین دوره داوری درجه ۳ یخ‌نوردی و درای‌تولینگ/مردان و زنان / تیر 97
1397/02/02 -- کارگروه آموزش / لیست احکام جدید آماده تحویل / اردیبهشت 97
1397/01/27 -- کارگروه غارنوردی و غارشناسی / اعلام محل برگزاري آزمون ورودي مربيگري درجه 3 غارنوردي ويژه آقايان
1397/01/27 -- کارگروه مسابقات و لیگ / پنجمین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ)، قهرمانی کشور
1397/01/22 -- کارگروه مسابقات و لیگ / پنجمین دوره مسابقات درای تولینگ قهرمانی کشور ــ انتخابی تیم ملی و اعزام آزاد
1397/01/22 -- کارگروه مسابقات و لیگ / برگزاری مسابقات قهرمانی کشور دوی کوهستان و سنگ‌نوردی نونهالان و نوجوانان D و C تیر 1397
1397/01/20 -- کارگروه مسابقات و لیگ / پنجمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور معلولين، جانبازان، نابینایان و کم‌بینایان
1397/01/19 -- کارگروه آموزش / دوره بازآموزی مربیان درجه 3 دره‌نوردی ویژه آقایان و بانوان
1397/01/19 -- کارگروه آموزش / آزمون ورودي مربيگري درجه 3 کوهپیمایی ویژه آقایان و بانوان ـ استان گلستان
1397/01/19 -- کارگروه آموزش / آزمون ورودی مدرسی نقشه‌خوانی و کار با قطب‌نما ویژه آقایان و بانوان
1397/01/19 -- کارگروه آموزش / آزمون ورودي مدرسي GPS / ويژه آقايان و بانوان
1397/01/19 -- اطلاعیه کارگروه آموزش / ارسال سوابق آموزش غيرپرتالی
1397/01/19 -- کارگروه مسابقات و لیگ / چگونگی برگزاری مسابقات سنگ‌نوردی / سال 1397
1397/01/19 -- کارگروه آموزش / افزایش ظرفیت کارگاه توان‌افزایی جهت آمادگی آزمون ورودی مربيگری درجه 3 برف و یخ
1397/01/15 -- اطلاعیه کارگروه آموزش / پايان برگزاری دوره نجات در برف/ بهمن‌شناسی
1396/12/22 -- کارگروه آموزش / کارگاه توان افزایی جهت آمادگی آزمون ورودي مربيگري درجه 3 برف و یخ ویژه آقایان و بانوان
1396/12/22 -- کارگروه آموزش / کارگاه توان‌افزایی جهت آمادگی آزمون ورودي مربيگري درجه 2 برف و یخ ویژه آقایان و بانوان
1396/12/22 -- کارگروه آموزش / آزمون ورودي مربيگري درجه 3 برف و یخ / ویژه آقایان و بانوان
1396/12/22 -- کارگروه آموزش / آزمون ورودي مربيگري درجه 2 برف و یخ / ویژه آقایان و بانوان
1396/12/21 -- کارگروه آموزش / دوره بازآموزی مربیان درجه 3 برف و یخ ویژه آقایان و بانوان


بخش نامه ها »

اخبار استان ها




مهمترین خبر ها