هشدارها و توصیه های فدراسیون کوه‌نوردی به کوه‌نوردان در فصل سرما

1397/08/23 | پزشکی، جستجو ونجات



متن خبر :

اطلاعیه کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی :

نظر به شرایط نامساعد جوی حاکم در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی، لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نماییم:

۱-  توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیب ها در شرایط فعلی می توانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند (سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشید.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایید.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناهگاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای تیم های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضای تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع و دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.

۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام باشگاه یا هییت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان (جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند.

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣ می باشد)

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما،GPS ، نقشه منطقه ای کوهستان، کمک های اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، تلفن همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید.

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید.

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف تازه (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگ های واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علایم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع بر می گردند توجه نمایید.

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوه پیمایی، پزشکی کوهستان و ... را در هییت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

17- با اعضای ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان در مسیرهای کوه نوردی همکاری کنید.

18- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.


آلبوم تصاویر


فایل های ضمیمه


مطالب مرتبط


نظرات

لطفا نظر دهید
نظر شما بعد تایید نمایش داده خواهد شد
لطفا برای نظر دادن قوانین روا رعایت کنید
مواردی که باعث عدم تایید نظر شما خواد شد
1 - تهمت ، توهین و افترا
2 - هرگونه کلامی که مصداق بی ادبی باشد



نظرات ارسال شده



نظر خود را ثبت کنید





آخرین بخشنامه ها

1398/04/03 -- قدردانی از حضور فعال و پربرکت در «پنجمین گردهمایی پیش‌کسوتان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی» تهران ـ خرداد 1398
1398/04/01 -- ارزشیابی مدرسان و باشگاه‌های برگزارکننده دوره‌های آموزشی بر روی سامانه «فراکوه»
1398/03/29 -- اسامی قبول‌شدگان آزمون ورودی درجه 2 برف و یخ/حسن‌در و برگزاری دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ (مرحله اول)/ حصارچال
1398/03/29 -- اصلاحیه و اطلاعات تکمیلی نوزدهمين دوره مسابقات سنگ‌نوردي قهرماني کشور (تغییر زمان برگزاری)
1398/03/28 -- برگزاری ششمین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) قهرمانی کشور البرز مرکزی ـ مرداد 1398ـ مردان و زنان
1398/03/28 -- تمدید مهلت ثبت‌نام دوره مربیگری درجه 3 یخ‌نوردی و درای تولینگ پلور ـ تیر 1398
1398/03/28 -- بخشنامه تکمیلی برگزاری پنجمین دوره سراسری هماهنگی و بازآموزی داوران درجه 1و 2و 3 صعودهای ورزشی
1398/03/26 -- اطلاعیه / قابل توجه مسئولین بخش های جستجو و نجات استان‌ها
1398/03/25 -- فراخوان نخستین دوره مسابقات دیواره‌نوردی قهرمانی قاره آسیا
1398/03/22 -- دومین مرحله اردوی منتخبین صعودهای ورزشی کشور فارس ـ پسران و دختران / تیر ماه 1398
1398/03/22 -- آزمون ورودی مربیگری درجه 3 دره‌نوردی آقایان و بانوان/ فارس ـ تیر 98
1398/03/21 -- بازانتشار / نخستین دوره مربیگری درجه 3 یخ نوردی و درای تولینگ پلور ـ تیر 98
1398/03/18 -- اطلاعیه / برگزاری رده‌بندی کمباین در ششمین دوره مسابقات درای‌تولینگ قهرمانی کشور مردان و زنان/ پلور/ خرداد 98 تمدید مدت ثبت‌نام مسابقات درای‌تولینگ قهرمانی کشور
1398/03/13 -- آزمون ورودي مربيگري درجه 3 سنگ‌نوردی کرمانشاه و البرز/تیر 98/ ویژه آقایان و بانوان
1398/03/13 -- آزمون ورودي مربيگري درجه 2 سنگ‌نوردی البرز/ تیر 98/ ویژه آقایان و بانوان
1398/03/13 -- بازانتشار / ششمین دوره مسابقات درای تولینگ قهرمانی کشور / گرایش سرعت و سرطناب/ مجتمع کوهستانی پلور ــ خرداد 98 ــ مردان و زنان رده‌های سنی نوجوانان، جوانان و بزرگسالان/
1398/03/13 -- آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی ویژه بانوان و آقایان/ قم/ تیر 98
1398/03/13 -- ششمین دوره هماهنگی و بازآموزی مربیان درجه1، 2 و 3صعودهای ورزشی ـ مردان و زنان پلور ـ شهریور 98
1398/03/12 -- ممنوعیت استفاده کارآموزان از ابزارهای فرود غیراستاندارد
1398/03/08 -- نوزدهمين دوره مسابقات سنگ‌نوردي قهرماني کشور، رده‌هاي سني جوانان و نوجوانان A ، B / سرطناب و بولدرینگ پسران و دختران


بخش نامه ها »

اخبار استان ها




مهمترین خبر ها