pic's of main's title
هشدارها و توصیه های فدراسیون کوه‌نوردی به کوه‌نوردان در فصل سرما

اطلاعیه کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی:...

1397/08/23
6210
متن خبر

اطلاعیه کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی :

نظر به شرایط نامساعد جوی حاکم در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی، لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نماییم:

۱-  توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیب ها در شرایط فعلی می توانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند (سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشید.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایید.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناهگاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای تیم های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضای تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع و دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.

۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام باشگاه یا هییت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان (جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند.

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣ می باشد)

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما،GPS ، نقشه منطقه ای کوهستان، کمک های اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، تلفن همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید.

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید.

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف تازه (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگ های واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علایم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع بر می گردند توجه نمایید.

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوه پیمایی، پزشکی کوهستان و ... را در هییت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

17- با اعضای ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان در مسیرهای کوه نوردی همکاری کنید.

18- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/10/05
مازندران : گزارش تصویری / چهارمین همایش بزرگ تجلیل از پیشکسوتان و فعالین کوه‌نوردی به میزبانی هیئت آمل
1403/10/04
خراسان جنوبی : همایش سیمرغ و شکوهی دیگر؛ این بار در نایبند
1403/10/01
البرز : گزارش تصویری و نتایج مسابقه دوکوهستان قهرمانی استان البرز به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج در دهکده گردشگری باغستان شهرستان کرج
1403/10/01
خوزستان : آزمون ورودی مربیگری درجه 3 کوهپیمایی آقایان و بانوان / 14 و 15 دیماه 1403
1403/09/29
تهران : اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی پیشرفته ناوبری (GPS) 14 تا 16 آذر ماه 1403 / استان تهران
1403/09/26
لرستان : گزارش تصویری / معرفی نفرات برتر مسابقات چند جانبه سنگ‌نوردی غرب کشور در «خرم‌آباد»
1403/09/25
البرز : برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه سه غارنوردی - کرج / ۲۲ لغایت ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
1403/09/24
آذربایجان غربی : گزارش تصویری اولین دوره اردوی استعداد یابی صعودهای ورزشی هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجان غربی
1403/09/24
البرز : گزارش تصویری / دوره داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی / ۲۱ تا ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ / البرز
1403/09/24
زنجان : اطلاعیه برگزاری مجمع انتخاباتی ریاست هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «زنجان»
اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/10/05
مازندران : گزارش تصویری / چهارمین همایش بزرگ تجلیل از پیشکسوتان و فعالین کوه‌نوردی به میزبانی هیئت آمل
1403/10/04
خراسان جنوبی : همایش سیمرغ و شکوهی دیگر؛ این بار در نایبند
1403/10/01
البرز : گزارش تصویری و نتایج مسابقه دوکوهستان قهرمانی استان البرز به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج در دهکده گردشگری باغستان شهرستان کرج
1403/10/01
خوزستان : آزمون ورودی مربیگری درجه 3 کوهپیمایی آقایان و بانوان / 14 و 15 دیماه 1403
1403/09/29
تهران : اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی پیشرفته ناوبری (GPS) 14 تا 16 آذر ماه 1403 / استان تهران
1403/09/26
لرستان : گزارش تصویری / معرفی نفرات برتر مسابقات چند جانبه سنگ‌نوردی غرب کشور در «خرم‌آباد»
1403/09/25
البرز : برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه سه غارنوردی - کرج / ۲۲ لغایت ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
1403/09/24
آذربایجان غربی : گزارش تصویری اولین دوره اردوی استعداد یابی صعودهای ورزشی هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجان غربی
1403/09/24
البرز : گزارش تصویری / دوره داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی / ۲۱ تا ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ / البرز
1403/09/24
زنجان : اطلاعیه برگزاری مجمع انتخاباتی ریاست هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «زنجان»