پر بازدید ترین خبر ها
1
اطلاعیه برگزاری آزمون‌های ورودی مربیگری درجه ۳ و درجه ۲ کوهپیمایی/ بهار 1404
2
بخشنامه دوره مبانی حمایت در سالن های سنگ‌نوردی
3
آغاز اولین دوره مربیگری درجه ۲ یخ‌نوردی و درای‌تولینگ
4
اسامی قبول شدگان دوره های مربیگری درجه سه کوهپیمایی / دراستان‌های آذربایجان شرقی و مازندران(رودبارک )
5
اعزام تیم ملی سنگ‌نوردی نوجوانان و جوانان به مسابقات قهرمانی آسیا / هند
6
انتصاب «عصمت گنجعلی‌پور» به سمت سرپرستی کمیته جانبازان و توان یابان
7
بدرقه تیم ملی سنگ‌نوردی نوجوانان و جوانان، اعزامی به مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا - هندوستان
8
برگزاری نشست مسئولین کمیته ملی پارالمپیک و فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی/ «گنجعلی پور» به عنوان سرپرست کمیته پاراسنگنوردی منصوب شد
9
گزارش تصویری / اردوی انتخابی و آمادگی خارج از فصل تیم ملی کوه‌نوردی با اسکی جهت اعزام به مسابقات بازی‌های زمستانی آسیایی / هاربین چین
10
برگزاری جلسه فنی مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا / نوجوانان و جوانان
pic's of main's title
هشدارها و توصیه های فدراسیون کوه‌نوردی به کوه‌نوردان در فصل سرما

اطلاعیه کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی:...

1397/08/23
6180
متن خبر

اطلاعیه کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی :

نظر به شرایط نامساعد جوی حاکم در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی، لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نماییم:

۱-  توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیب ها در شرایط فعلی می توانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند (سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشید.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایید.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناهگاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای تیم های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضای تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع و دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.

۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام باشگاه یا هییت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان (جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند.

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣ می باشد)

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما،GPS ، نقشه منطقه ای کوهستان، کمک های اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، تلفن همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید.

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید.

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف تازه (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگ های واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علایم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع بر می گردند توجه نمایید.

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوه پیمایی، پزشکی کوهستان و ... را در هییت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

17- با اعضای ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان در مسیرهای کوه نوردی همکاری کنید.

18- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

پر بازدید ترین خبر ها
مهمترین خبر ها
1403/09/12

گزارش تصویری / برگزاری اردوهای آمادگی واستعدادیابی کمیته هیمالیانوردی هیئت استان خراسان جنوبی / ۲و۹آذرماه 1403

1403/09/12

گزارش تصویری / برگزاری دو مرحله اردوهای استعداد یابی و آموزشی توسط هیئت استان خراسان رضوی / 1403

1403/09/12

فراخوان دعوت به ارسال مقاله نخستین همایش بررسی حوادث کوهستان

1403/09/12

برگزاری جلسه هیات رئیسه فدراسیون/دوشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۳

1403/09/12

دوره بازآموزی طراحی و داوری درجه ۳ دوی کوهستان (بانوان/آقایان)

1403/09/12

گزارش عملکرد مهر و آبان کمیته جستجو و نجات فدراسیون

1403/09/11

فراخوان نمایشگاه کتاب و نشریات برای مؤلفان و ناشران، هم‌زمان با مراسم «جشنواره صعودهای برتر»

1403/09/11

برگزاری همایش مسئولین کمیته های هیمالیانوردی استان‌ها به میزبانی هیئت استان «گیلان» / ۹ آذر1403

1403/09/10

برنامه گزارش‌خوانی برگزاری اردوها و صعود تیم ملی امید هیمالیانوردی / به میزبانی هیئت استان «گیلان» / ۸ آذرماه 1403 + عکس

1403/09/10

اطلاعیه برگزاری آزمون‌های ورودی مربیگری درجه ۳ و درجه ۲ کوه نوردی با اسکی

پر بازدید ترین خبر ها
1
اطلاعیه برگزاری آزمون‌های ورودی مربیگری درجه ۳ و درجه ۲ کوهپیمایی/ بهار 1404
2
بخشنامه دوره مبانی حمایت در سالن های سنگ‌نوردی
3
آغاز اولین دوره مربیگری درجه ۲ یخ‌نوردی و درای‌تولینگ
4
اسامی قبول شدگان دوره های مربیگری درجه سه کوهپیمایی / دراستان‌های آذربایجان شرقی و مازندران(رودبارک )
5
اعزام تیم ملی سنگ‌نوردی نوجوانان و جوانان به مسابقات قهرمانی آسیا / هند
6
انتصاب «عصمت گنجعلی‌پور» به سمت سرپرستی کمیته جانبازان و توان یابان
7
بدرقه تیم ملی سنگ‌نوردی نوجوانان و جوانان، اعزامی به مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا - هندوستان
8
برگزاری نشست مسئولین کمیته ملی پارالمپیک و فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی/ «گنجعلی پور» به عنوان سرپرست کمیته پاراسنگنوردی منصوب شد
9
گزارش تصویری / اردوی انتخابی و آمادگی خارج از فصل تیم ملی کوه‌نوردی با اسکی جهت اعزام به مسابقات بازی‌های زمستانی آسیایی / هاربین چین
10
برگزاری جلسه فنی مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا / نوجوانان و جوانان
آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1403/09/12

دوره بازآموزی طراحی و داوری درجه ۳ دوی کوهستان (بانوان/آقایان)

1403/09/10

اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی نقشه خوانی و کار با قطب نما / 23 تا 25 آذر 1403 / استان کهگیلویه و بویراحمد

1403/09/10

اطلاعیه برگزاری آزمون‌های ورودی مربیگری درجه ۳ و درجه ۲ کوه نوردی با اسکی

1403/09/09

خطرات کوه‌نوردی؛ بررسی چالش‌ها و اقدامات ایمنی

1403/09/07

بخشنامه مسابقه جام فجر درای تولینگ / پلور آذر ماه 1403

1403/09/05

اسامی قبول شدگان مرحله دوم دوره مربیگری درجه دو برف و یخ در مهرماه 1403- سبلان

1403/09/05

بازآموزی مدرسان مبانی و کارگاه حمایت در سالن‌های سنگ‌نوردی آقایان و بانوان ـ پاییز و زمستان 1403

1403/09/04

اسامی قبول‌شدگان دوره‌ مربیگری درجه سه سنگنوردی مهر 1403 / استان البرز

1403/09/02

اطلاعیه مهم کمیته پناهگاه‌های فدراسیون درخصوص شرایط بارگاه سوم جبهه جنوبی دماوند در فصل سرما

1403/08/30

اسامی قبول شدگان دوره مربیگری درجه 3 صعودهای ورزشی آقایان و بانوان – خرم آباد – آبان ماه ۱۴۰۳

اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/09/12
خراسان رضوی : گزارش تصویری / برگزاری دو مرحله اردوهای استعداد یابی و آموزشی توسط هیئت استان خراسان رضوی / 1403
1403/09/12
خراسان جنوبی : گزارش تصویری / برگزاری اردوهای آمادگی واستعدادیابی کمیته هیمالیانوردی هیئت استان خراسان جنوبی / ۲و۹آذرماه 1403
1403/09/11
گیلان : برگزاری همایش مسئولین کمیته های هیمالیانوردی استان‌ها به میزبانی هیئت استان «گیلان» / ۹ آذر1403
1403/09/10
کهگیلویه و بویراحمد : اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی نقشه خوانی و کار با قطب نما / 23 تا 25 آذر 1403 / استان کهگیلویه و بویراحمد
1403/09/10
گیلان : برنامه گزارش‌خوانی برگزاری اردوها و صعود تیم ملی امید هیمالیانوردی / به میزبانی هیئت استان «گیلان» / ۸ آذرماه 1403 + عکس
1403/09/07
همدان : گزارش تصویری / آئین تجلیل از قهرمانان و افتخارآفرینان حوزه کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «همدان»
1403/09/06
لرستان : مجمع عمومی عادی سالیانه هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «لرستان» برگزار شد
1403/09/06
لرستان : گزارش تصویری / اولین اردوی هیمالیانوردی استان خوزستان ۳۰ آبانماه الی ۲ آذرماه منطقه تاراز ارتفاعات لیله شمال خوزستان
1403/09/05
همدان : مجمع عمومی عادی سالیانه هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان همدان برگزار شد
1403/09/04
البرز : گزارش تصویری / برگزاری دومین اردوی هیمالیانوردی، استعدادیابی و توانمندسازی استان البرز / «بیجی کوه» و سایت سنگ‌نوردی
آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1403/09/12

دوره بازآموزی طراحی و داوری درجه ۳ دوی کوهستان (بانوان/آقایان)

1403/09/10

اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی نقشه خوانی و کار با قطب نما / 23 تا 25 آذر 1403 / استان کهگیلویه و بویراحمد

1403/09/10

اطلاعیه برگزاری آزمون‌های ورودی مربیگری درجه ۳ و درجه ۲ کوه نوردی با اسکی

1403/09/09

خطرات کوه‌نوردی؛ بررسی چالش‌ها و اقدامات ایمنی

1403/09/07

بخشنامه مسابقه جام فجر درای تولینگ / پلور آذر ماه 1403

1403/09/05

اسامی قبول شدگان مرحله دوم دوره مربیگری درجه دو برف و یخ در مهرماه 1403- سبلان

1403/09/05

بازآموزی مدرسان مبانی و کارگاه حمایت در سالن‌های سنگ‌نوردی آقایان و بانوان ـ پاییز و زمستان 1403

1403/09/04

اسامی قبول‌شدگان دوره‌ مربیگری درجه سه سنگنوردی مهر 1403 / استان البرز

1403/09/02

اطلاعیه مهم کمیته پناهگاه‌های فدراسیون درخصوص شرایط بارگاه سوم جبهه جنوبی دماوند در فصل سرما

1403/08/30

اسامی قبول شدگان دوره مربیگری درجه 3 صعودهای ورزشی آقایان و بانوان – خرم آباد – آبان ماه ۱۴۰۳

اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/09/12
خراسان رضوی : گزارش تصویری / برگزاری دو مرحله اردوهای استعداد یابی و آموزشی توسط هیئت استان خراسان رضوی / 1403
1403/09/12
خراسان جنوبی : گزارش تصویری / برگزاری اردوهای آمادگی واستعدادیابی کمیته هیمالیانوردی هیئت استان خراسان جنوبی / ۲و۹آذرماه 1403
1403/09/11
گیلان : برگزاری همایش مسئولین کمیته های هیمالیانوردی استان‌ها به میزبانی هیئت استان «گیلان» / ۹ آذر1403
1403/09/10
کهگیلویه و بویراحمد : اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی نقشه خوانی و کار با قطب نما / 23 تا 25 آذر 1403 / استان کهگیلویه و بویراحمد
1403/09/10
گیلان : برنامه گزارش‌خوانی برگزاری اردوها و صعود تیم ملی امید هیمالیانوردی / به میزبانی هیئت استان «گیلان» / ۸ آذرماه 1403 + عکس
1403/09/07
همدان : گزارش تصویری / آئین تجلیل از قهرمانان و افتخارآفرینان حوزه کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «همدان»
1403/09/06
لرستان : مجمع عمومی عادی سالیانه هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «لرستان» برگزار شد
1403/09/06
لرستان : گزارش تصویری / اولین اردوی هیمالیانوردی استان خوزستان ۳۰ آبانماه الی ۲ آذرماه منطقه تاراز ارتفاعات لیله شمال خوزستان
1403/09/05
همدان : مجمع عمومی عادی سالیانه هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان همدان برگزار شد
1403/09/04
البرز : گزارش تصویری / برگزاری دومین اردوی هیمالیانوردی، استعدادیابی و توانمندسازی استان البرز / «بیجی کوه» و سایت سنگ‌نوردی
مهمترین خبر ها
1403/09/12

گزارش تصویری / برگزاری اردوهای آمادگی واستعدادیابی کمیته هیمالیانوردی هیئت استان خراسان جنوبی / ۲و۹آذرماه 1403

1403/09/12

گزارش تصویری / برگزاری دو مرحله اردوهای استعداد یابی و آموزشی توسط هیئت استان خراسان رضوی / 1403

1403/09/12

فراخوان دعوت به ارسال مقاله نخستین همایش بررسی حوادث کوهستان

1403/09/12

برگزاری جلسه هیات رئیسه فدراسیون/دوشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۳

1403/09/12

دوره بازآموزی طراحی و داوری درجه ۳ دوی کوهستان (بانوان/آقایان)

1403/09/12

گزارش عملکرد مهر و آبان کمیته جستجو و نجات فدراسیون

1403/09/11

فراخوان نمایشگاه کتاب و نشریات برای مؤلفان و ناشران، هم‌زمان با مراسم «جشنواره صعودهای برتر»

1403/09/11

برگزاری همایش مسئولین کمیته های هیمالیانوردی استان‌ها به میزبانی هیئت استان «گیلان» / ۹ آذر1403

1403/09/10

برنامه گزارش‌خوانی برگزاری اردوها و صعود تیم ملی امید هیمالیانوردی / به میزبانی هیئت استان «گیلان» / ۸ آذرماه 1403 + عکس

1403/09/10

اطلاعیه برگزاری آزمون‌های ورودی مربیگری درجه ۳ و درجه ۲ کوه نوردی با اسکی

پر بازدید ترین خبر ها