pic's of main's title
هشدارها و توصیه های فدراسیون کوه‌نوردی به کوه‌نوردان در فصل سرما

نظر به شرایط نامساعد جوی حاکم در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز ...

1398/08/29
3573
متن خبر

اطلاعیه کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی :


نظر به شرایط نامساعد جوی حاکم در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی، لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نماییم:


۱-  توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیب ها در شرایط فعلی می توانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند (سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشید.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایید.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناهگاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای تیم های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضای تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع و دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.

۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام باشگاه یا هییت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان (جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند.

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣ می باشد)

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما،GPS ، نقشه منطقه ای کوهستان، کمک های اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، تلفن همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید.

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید.

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف تازه (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگ های واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علایم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع بر می گردند توجه نمایید.

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوه پیمایی، پزشکی کوهستان و ... را در هییت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

17- با اعضای ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان در مسیرهای کوه نوردی همکاری کنید.

18- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.


ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

مهمترین خبر ها
1404/02/29

برگزاری نخستین کارگاه دانش‌افزایی مربیان صعودهای ورزشی با موضوع «روانشناسی ورزشی»

1404/02/29

مراسم گرامیداشت نخستین صعود ایرانیان به قله «اورست»

1404/02/29

گزارش تصویری / باز آموزی مربیان و مدرسین بلد محلی، مردان و زنان در استان همدان، منطقه الوند

1404/02/29

گزارش تصویری / برگزاری اولین اردوی عملی ارزیابی متقاضیان دریافت مجوز شورای برون مرزی۱۴۰۴

1404/02/29

گزارش تصویری دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ برف و یخ - تبریز

1404/02/29

گزارش تصویری / دوره بازآموزی مربیان و مدرسان بلد محلی در همدان

1404/02/29

پنجمین اردوی کشوری استعدادیابی، آموزشی و توانمندسازی هیمالیانوردی آقایان و بانوان

1404/02/29

سمپاشی قرارگاه مرکزی علم کوه-رودبارک و مجتمع کوهستانی ونداربن در هفته اول خرداد ۱۴۰۴

1404/02/29

نفرات برتر مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگ‌نوردی در ماده «بلدرینگ» بخش بانوان مشخص شدند

1404/02/28

رده بندی تیم‌های شرکت کننده در مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگ‌نوردی در مواد «بلدرینگ» و «سرطناب» بخش مردان مشخص شدند

اخبار استان ها
مشاهده همه
1404/02/24
چهارمحال و بختیاری : برگزاری همایش کوهپیمایی‌ همگانی در استان چهارمحال و بختیاری + عکس
1404/02/23
چهارمحال و بختیاری : گزارش تصویری / برگزاری اولین اردوی تخصصی غارنوردی / 11 و 12 اردیبهشت 1404
1404/02/23
البرز : گزارش تصویری / دوره بازآموزي مربیگری درجه یک و دو برف و یخ
1404/02/23
هرمزگان : تسلیت فقدان کوه‌نورد گرامی بانو «سمانه کهوری نژاد بندری» نایب رئیس اسبق هیئت استان «هرمزگان»
1404/02/22
ایلام : برگزاری نشست سالیانه رؤسای هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان‌های استان ایلام + عکس
1404/02/17
خراسان شمالی : اطلاعیه صعود سراسری به قله شاه‌جهان / ۲ خرداد ۱۴۰۴
1404/02/16
زنجان : تسلیت به جناب آقای «مسعود بیات‌منش» رئیس سابق هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «زنجان»
1404/02/15
یزد : آگهی انتخابات هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «یزد»
1404/02/15
اصفهان : بازدید رئیس فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای‌ورزشی از شرکت «بامداد» + عکس
1404/02/15
خراسان شمالی : برگزاری همایش کوه‌پیمایی تیغ بل با اجرای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی بجنورد + عکس
اخبار استان ها
مشاهده همه
1404/02/24
چهارمحال و بختیاری : برگزاری همایش کوهپیمایی‌ همگانی در استان چهارمحال و بختیاری + عکس
1404/02/23
چهارمحال و بختیاری : گزارش تصویری / برگزاری اولین اردوی تخصصی غارنوردی / 11 و 12 اردیبهشت 1404
1404/02/23
البرز : گزارش تصویری / دوره بازآموزي مربیگری درجه یک و دو برف و یخ
1404/02/23
هرمزگان : تسلیت فقدان کوه‌نورد گرامی بانو «سمانه کهوری نژاد بندری» نایب رئیس اسبق هیئت استان «هرمزگان»
1404/02/22
ایلام : برگزاری نشست سالیانه رؤسای هیئت‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی شهرستان‌های استان ایلام + عکس
1404/02/17
خراسان شمالی : اطلاعیه صعود سراسری به قله شاه‌جهان / ۲ خرداد ۱۴۰۴
1404/02/16
زنجان : تسلیت به جناب آقای «مسعود بیات‌منش» رئیس سابق هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «زنجان»
1404/02/15
یزد : آگهی انتخابات هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «یزد»
1404/02/15
اصفهان : بازدید رئیس فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای‌ورزشی از شرکت «بامداد» + عکس
1404/02/15
خراسان شمالی : برگزاری همایش کوه‌پیمایی تیغ بل با اجرای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی بجنورد + عکس
مهمترین خبر ها
1404/02/29

برگزاری نخستین کارگاه دانش‌افزایی مربیان صعودهای ورزشی با موضوع «روانشناسی ورزشی»

1404/02/29

مراسم گرامیداشت نخستین صعود ایرانیان به قله «اورست»

1404/02/29

گزارش تصویری / باز آموزی مربیان و مدرسین بلد محلی، مردان و زنان در استان همدان، منطقه الوند

1404/02/29

گزارش تصویری / برگزاری اولین اردوی عملی ارزیابی متقاضیان دریافت مجوز شورای برون مرزی۱۴۰۴

1404/02/29

گزارش تصویری دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ برف و یخ - تبریز

1404/02/29

گزارش تصویری / دوره بازآموزی مربیان و مدرسان بلد محلی در همدان

1404/02/29

پنجمین اردوی کشوری استعدادیابی، آموزشی و توانمندسازی هیمالیانوردی آقایان و بانوان

1404/02/29

سمپاشی قرارگاه مرکزی علم کوه-رودبارک و مجتمع کوهستانی ونداربن در هفته اول خرداد ۱۴۰۴

1404/02/29

نفرات برتر مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگ‌نوردی در ماده «بلدرینگ» بخش بانوان مشخص شدند

1404/02/28

رده بندی تیم‌های شرکت کننده در مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگ‌نوردی در مواد «بلدرینگ» و «سرطناب» بخش مردان مشخص شدند