|
فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران |
|
I. R. Iran Mountaineering & Sport Climbing Federation |
|
|
فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران |
|
I. R. Iran Mountaineering & Sport Climbing Federation |
1401/02/23 | تیم های ملی
در
تاریخ ۲۲و ۲۳ اردیبهشت اردوی آمادگی تیم ملی سنگنوردی سرعت بزرگسالان ماده سرعت با
حضور ۷ ورزشکار پسر و ۴ ورزشکار دختر از استان‌های قزوین، زنجان، خراسان رضوی،
کرمان و زنجان به میزبانی قزوین برگزار شد.
در
این اردو با حضور مربیان؛ مهدی زنده کار، حمید رضا توزنده جانی و مربی بدنساز معین
رضوی، مباحث تئوری به ورزشکاران ارائه شد که شامل موارد زیر بود:
علم
تمرین، آنالیز تکنیک، تیپرینگ و همچنین بررسی نتایج تست های آمادگی جسمانی آکادمی
ملی المپیک.
سپس
به ارائه برنامه تمرینی تا قبل از وردکاپ سوئیس و فرانسه و در ادامه نیز به تمرینات
عملی شامل صعودهای رقابتی و رکوردگیری پرداخته شد.
لطفا نظر دهید
نظر شما بعد تایید نمایش داده خواهد شد
لطفا برای نظر دادن قوانین روا رعایت کنید
مواردی که باعث عدم تایید نظر شما خواد شد
1 - تهمت ، توهین و افترا
2 - هرگونه کلامی که مصداق بی ادبی باشد
