ادامه مطلب را ملاحظه نمائید: ...
سلیمان قراجه داغی
عکس‌ها را در ادامه ملاحظه نمائید: ...
در کوهنوردی تناسب اندام یکی از مهمترین و قابل کنترل‌ترین متغیرها در ماجراجویی‌های کوهستانی است. لایف ویتاکر، کوه‌نورد با تجربه ارتفاعات بلند، نویسنده کتاب‌های کوهنوردی و مربی استقامت، چند نکته اساسی برای رسیدن به آمادگی جسمانی قبل از صعود بعدی را با شما به اشتراک می‌گذارد.
دوره مدرسی ناوبری پیشرفته (GPS) به میزبانی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ۱۴ تا ۱۶ آذر ۱۴۰۳ در تهران برگزار شد.
دوره بازآموزی مدرسی نجات فنی ویژه‌ی بانوان از تاریخ ۲۳ آبان روز چهارشنبه تا ۲۵ آبان روز جمعه به میزبانی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان اصفهان نکوداشت کوه‌نورد پیشکسوت بانو «فاطمه بزرگزاد» با حضور ۱۵ شرکت کننده خانم از استانهای اصفهان، تهران، البرز، مازندران، فارس، خراسان رضوی و کرمانشاه، در سالن سنگنوردی شهید حریری اصفهان برگزار شد.
دوره بازآموزی مربیگری درجه سه کوه پیمایی ۲۶ و ۲۷ آبان ماه ۱۴۰۳ به میزبانی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان خراسان جنوبی با حضور ۷ خانم و ۱۹ اقا به پاسداشت پیشکسوت کوهنوردی؛ «حمید عینکی نژاد» و با حضور معاون توسعه ورزش اداره کل خراسان جنوبی برگزار شد .
در این دوره مباحث مختلفی نظیر روش تولید نقشه های پوششی ۱:۲۵۰۰۰، شناخت عوارض، نحوه تهیه نقشه از مناطق کوهستانی و...
این دوره در تاریخ پنجشنبه ٢٤ آبان ١٤٠٣ در محل فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی برگزار شد . در این دوره ٧ نفر شركت كننده از استان‌هاي؛ آذربايجان شرقي، خورستان، چهارمحال و بختياري، كردستان، ايلام، اصفهان و همدان شرکت کردند.
آزمون ورودی مربیگری درجه 3 کوهپیمایی آقایان و بانوان / 14 و 15 دیماه 1403
برگزاری دوره بلد محلی در استان بوشهر منطقه خائیز / ۲۹ الی ۳۰ آذر ماه ۱۴۰۳
آغاز کلاس های کارآموزی آبشار یخی از دیماه ۱۴۰۳
اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی پیشرفته ناوبری (GPS) 14 تا 16 آذر ماه 1403 / استان تهران
پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه(٢٩ و ٣٠ آذر ١٤٠٣)
اسامی قبول‌شدگان دوره مربیگری درجه دو سنگنوردی مهر 1403 / استان البرز
گزارش تصویری / معرفی نفرات برتر مسابقات چند جانبه سنگنوردی غرب کشور در «خرم‌آباد»
برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه سه غارنوردی - کرج / ۲۲ لغایت ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه(٢٢ و ٢٣ آذر ١٤٠٣)
گزارش تصویری / نهمین دوره مسابقات یخ‌نوردی و درای تولینگ جام فجر در بخش بانوان گرایش «سرطناب»
آزمون ورودی مربیگری درجه 3 کوهپیمایی آقایان و بانوان / 14 و 15 دیماه 1403
اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی پیشرفته ناوبری (GPS) 14 تا 16 آذر ماه 1403 / استان تهران
آغاز کلاس های کارآموزی آبشار یخی از دیماه ۱۴۰۳
اسامی قبول‌شدگان دوره مربیگری درجه دو سنگنوردی مهر 1403 / استان البرز
🔴فوری / اطلاعیه هیمالیانوردی
دوره طراحی و داوری درجه 2 کوهنوردی با اسکی (آقایان و بانوان)
اسامی قبول شدگان دوره های مربیگری درجه دو کوهپیمایی / در استان مازندران (رودبارک )
اولین اردوی کشوری استعدادیابی، آموزشی و توانمندسازی هیمالیانوردی آقایان و بانوان
آزمون ورودی دوره طراحی و داوری درجه ۳ دوی کوهستان (بانوان/آقایان) / 6 دی ماه سال 1403
دوره طراحی و داوری درجه ۳ دوی کوهستان (بانوان/آقایان) / 7 و 8 دی ماه 1403
آزمون ورودی مربیگری درجه 3 کوهپیمایی آقایان و بانوان / 14 و 15 دیماه 1403
اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی پیشرفته ناوبری (GPS) 14 تا 16 آذر ماه 1403 / استان تهران
آغاز کلاس های کارآموزی آبشار یخی از دیماه ۱۴۰۳
اسامی قبول‌شدگان دوره مربیگری درجه دو سنگنوردی مهر 1403 / استان البرز
🔴فوری / اطلاعیه هیمالیانوردی
دوره طراحی و داوری درجه 2 کوهنوردی با اسکی (آقایان و بانوان)
اسامی قبول شدگان دوره های مربیگری درجه دو کوهپیمایی / در استان مازندران (رودبارک )
اولین اردوی کشوری استعدادیابی، آموزشی و توانمندسازی هیمالیانوردی آقایان و بانوان
آزمون ورودی دوره طراحی و داوری درجه ۳ دوی کوهستان (بانوان/آقایان) / 6 دی ماه سال 1403
دوره طراحی و داوری درجه ۳ دوی کوهستان (بانوان/آقایان) / 7 و 8 دی ماه 1403
آزمون ورودی مربیگری درجه 3 کوهپیمایی آقایان و بانوان / 14 و 15 دیماه 1403
برگزاری دوره بلد محلی در استان بوشهر منطقه خائیز / ۲۹ الی ۳۰ آذر ماه ۱۴۰۳
آغاز کلاس های کارآموزی آبشار یخی از دیماه ۱۴۰۳
اسامی پذیرفته شدگان دروه مدرسی پیشرفته ناوبری (GPS) 14 تا 16 آذر ماه 1403 / استان تهران
پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه(٢٩ و ٣٠ آذر ١٤٠٣)
اسامی قبول‌شدگان دوره مربیگری درجه دو سنگنوردی مهر 1403 / استان البرز
گزارش تصویری / معرفی نفرات برتر مسابقات چند جانبه سنگنوردی غرب کشور در «خرم‌آباد»
برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه سه غارنوردی - کرج / ۲۲ لغایت ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه(٢٢ و ٢٣ آذر ١٤٠٣)
گزارش تصویری / نهمین دوره مسابقات یخ‌نوردی و درای تولینگ جام فجر در بخش بانوان گرایش «سرطناب»
بازگشت تیم‌ملی سنگنوردی نوجوانان و جوانان از مسابقات قهرمانی آسیا
لیست مسابقات سنگنوردی سال ۱۴۰۴/ استخراج شده از سایت فدراسیون جهانی سنگنوردی IFSC
زمان بازگشت تیم ملی افتخارآفرین سنگنوردی نوجوانان و جوانان کشورمان از قهرمانی آسیا؛ بامداد چهارشنبه 30 آبان ساعت 4:20 صبح
«سارا زراعت زاده» و «آیناز محمدی» در مرحله فینال ماده سرعت رده سنی جوانان، به ترتیب رتبه‌های ششم و هشتم را کسب کردند
گزارش تصویری / دومین دوره بازآموزی کارگاه و مدرسی مبانی حمایت صعودهای ورزشی ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ / خراسان شمالی
گزارش تصویری / دوره داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی / ۲۱ تا ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ / البرز
گزارش تصویری اولین دوره اردوی استعداد یابی صعودهای ورزشی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجان غربی
برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی ۱۲تا ۱۶ آذر ماه ۱۴۰۳ فارس
برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه سه غارنوردی - کرج / ۲۲ لغایت ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
گزارش تصویری / دوره بازآموزي مربیان درجه 3 غارنوردی کشور در شهرکرد / 15 و 16 آذرماه 1403
گزارش تصویری از اکتشاف و نقشه‌برداری اولین سیستم غار ایران در استان لرستان / موقعیت: حدفاصل اندیمشک و پلدختر / مهر و آبان ۱۴۰۳
برگزاری سی امین جلسه کارگروه ملی غارشناسی کشور / ۲۸ آبان ۱۴۰۳ + عکس
بازگشت تیم‌ملی سنگنوردی نوجوانان و جوانان از مسابقات قهرمانی آسیا
لیست مسابقات سنگنوردی سال ۱۴۰۴/ استخراج شده از سایت فدراسیون جهانی سنگنوردی IFSC
زمان بازگشت تیم ملی افتخارآفرین سنگنوردی نوجوانان و جوانان کشورمان از قهرمانی آسیا؛ بامداد چهارشنبه 30 آبان ساعت 4:20 صبح
«سارا زراعت زاده» و «آیناز محمدی» در مرحله فینال ماده سرعت رده سنی جوانان، به ترتیب رتبه‌های ششم و هشتم را کسب کردند
گزارش تصویری / دومین دوره بازآموزی کارگاه و مدرسی مبانی حمایت صعودهای ورزشی ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ / خراسان شمالی
گزارش تصویری / دوره داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی / ۲۱ تا ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ / البرز
گزارش تصویری اولین دوره اردوی استعداد یابی صعودهای ورزشی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجان غربی
برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی ۱۲تا ۱۶ آذر ماه ۱۴۰۳ فارس
برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه سه غارنوردی - کرج / ۲۲ لغایت ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
گزارش تصویری / دوره بازآموزي مربیان درجه 3 غارنوردی کشور در شهرکرد / 15 و 16 آذرماه 1403
گزارش تصویری از اکتشاف و نقشه‌برداری اولین سیستم غار ایران در استان لرستان / موقعیت: حدفاصل اندیمشک و پلدختر / مهر و آبان ۱۴۰۳
برگزاری سی امین جلسه کارگروه ملی غارشناسی کشور / ۲۸ آبان ۱۴۰۳ + عکس