وبینار ماهانه ITA در آوریل به "تغذیه و ورزش پاک" اختصاص دارد. ادامه مطلب را ملاحظه نمائید:...
وبینار ماهانه ITA در آوریل به "تغذیه و ورزش پاک" اختصاص دارد.
عوامل زیادی در موفقیت در ورزش نقش دارند و تغذیه یک جزء کلیدی آن است. در این وبینار که توسط قهرمان جهان مویتای، کارشناس تغذیه جامع و سفیر آموزش ITA، «جنیس لین» تدریس می‌شود، وی توصیه‌های عملی و نکاتی را از تجربیات خود در مورد چگونگی استفاده حداکثری از تغذیه و سبک زندگی برای حمایت از عملکرد خود به شما ارائه می‌دهد. از آنجایی که مکمل‌ها می‌توانند خطراتی را برای ورزشکاران دربر داشته باشند، تغذیه مناسب و در نظر گرفتن فاکتورهای سبک زندگی قبل از استفاده از مکمل‌ها می‌تواند عاملی در کاهش خطر نقض ناخواسته قوانین ضد دوپینگ باشد.
این وبینار به زبان انگلیسی با ترجمه همزمان به چهار زبان دیگر - عربی (العربیة)، اسپانیایی (español)، فرانسوی (français) و روسی (русский) خواهد بود.
موضوع: تغذیه و ورزش پاک
لینک ثبت نام: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_UQ9qw6tgQ4aFIOvehdzaHQ#/registration
زمان: پنجشنبه 25 آوریل، 14:00 تا 15:00 CESTاگر سؤالی دارید، لطفاً با سیلویا وردولینی، مدیر تحقیق و توسعه IFSC به آدرس silvia.verdolini@ifsc-climbing.org تماس بگیرید.
کمیته جست‌وجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی: با توجه به فرارسیدن فصل زمستان و افزایش احتمال وقوع حوادث در کوهستان، کمیته جست‌وجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، ضمن قدردانی از تلاش‌های دلسوزانه و بی‌ادعای تمامی نجات‌گران و امدادگران کشور، برنامه‌های پیشگیرانه و اقدامات لازم برای ارتقای آمادگی در مواجهه با شرایط اضطراری را در دستور کار قرار داده است.
شیوه نامه‌های آموزشی کمیته حفظ محیط زیست کوهستان / از طریق لینک ذیل در کتابخانه فدراسیون و یا در ادامه از طریق فایل پیوست دریافت و ملاحظه نمائید: ...
شیوه نامه عملکرد محیط زیستی باشگاه‌ها و هیئت‌ها / از طریق لینک ذیل در کتابخانه فدراسیون و یا در ادامه از طریق فایل پیوست دریافت و ملاحظه نمائید: ...
به اطلاع مي‌رساند؛ کمیته جانبازان و توان‌یابان با همکاری کمیته مسابقات و لیگ فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای تقویم ورزشی سال جاری و جهت رشد و گسترش پایدار رشته پاراسنگنوردی مسابقه پاراسنگنوردی در بخش آقایان و بانوان به شرح زیر برگزار می‌نماید...
به آگاهی می‌رساند؛ کمیته آموزش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای تقویم سال ۱۴۰۴ و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقای سطح آموزش در سراسر کشور در نظر دارد دوره مربیگری درجه ۲ سنگنوردی ویژه پذیرفته‌شدگان آزمون ورودی شهریور ماه ۱۴۰۴ کهنه ده (اسامی ذیل) را به شرح زیر برگزار نماید:
به آگاهی می رساند:پیرو بخشنامه ۲۱/۰۸/۱۴۰۳ در سایت ، کمیته آموزش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ،در راستای اجرای عملیاتی سال ۱۴۰۴ و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقاءآموزش در سطح کشور و جذب نیروی متخصص با توجه به نیاز های آموزشی ،در نظر دارد آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ کوهپیمایی در بخش زنان و مردان را در نیمه دوم سال ۱۴۰۴ برگزار نماید.
پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه( ٢٤ و ٢٥ مهرماه ١٤٠٤)
گزارش تصویری / بازدید دکتر «علینژاد» دبیرکل کمیته المپیک و هیئت همراه از مجموعه سنگنوردی شهید کبکانیان
سنگنوردی به جمع رشته‌های ورزشی بازی‌های کشورهای اسلامی پیوست
افتخاری دیگر از تلاش‌گران عرصه غارنوردی و غارشناسی ایران؛ کشف دو گونه‌ی جدید از بندپایان غارزی در کوه‌های البرز و کپه‌داغ
پیام تبریک «عظیم قیچی‌ساز» خطاب به «افسانه حسامی‌فرد»
پیام تبریک صادق آقاجانی رئیس اسبق فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی خطاب به «افسانه حسامی فرد»
بیست و چهارمین نمایشگاه بین‌المللی ورزش و تجهیزات ورزشی تهران / یکم تا چهارم آبان 1404 / محل دائمی نمایشگاه بین‌المللی تهران
جلسه هم‌اندیشی و راهبردی «کوهنوردی با اسکی» / 24 مهر 1404 / پیست اسکی دربندسر
تبریک به «افسانه حسامی‌فرد» به‌مناسبت پیوستن به باشگاه ۸۰۰۰ متری‌های جهان
پس از دستور وزیر ورزش و جوانان؛ دیواره سنگنوردی استاندارد شهرستان قیروکارزین به بهره‌برداری می‌رسد
اقدامات پیشگیرانه و آمادگی در فصل زمستان
شیوه نامه‌های آموزشی کمیته حفظ محیط زیست کوهستان
شیوه نامه عملکرد محیط زیستی باشگاه‌ها و هیئت‌ها
مسابقات پاراسنگنوردی گرایش سرطناب (آبان 1404) رده سنی آزاد ـ آقایان و بانوان
دوره مربیگری درجه ۲ سنگ نوردی طبیعت / ۱۱ الی ۱۵ آبان ماه سال ۱۴۰۴ / استان البرز؛ «پل‌خواب»
اطلاعیه ارسال رزومه جهت برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ کوهپیمایی نیمه دوم سال ۱۴۰۴
تحویل احکام راهنمایان کوهستان استان «گلستان - قزوین»
آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ دره نوردی (کار با طناب) مردان و زنان / یکشنبه ۴ آبان ماه 1404 / شهرکرد
سومین دوره مسابقات سنگ نوردی طبیعت (دیواره نوردی) قهرمانی کشور/ استان مرکزی /انجدان آبان ۱۴۰۴ / زنان ـ مردان
دوره کارشناس استعدادیابی و استعداد پروری در صعودهای ورزشی/ گرامیداشت پیشکسوت گرانقدر، آقای سید محمد هاشمیان / آقایان و بانوان
اقدامات پیشگیرانه و آمادگی در فصل زمستان
شیوه نامه‌های آموزشی کمیته حفظ محیط زیست کوهستان
شیوه نامه عملکرد محیط زیستی باشگاه‌ها و هیئت‌ها
مسابقات پاراسنگنوردی گرایش سرطناب (آبان 1404) رده سنی آزاد ـ آقایان و بانوان
دوره مربیگری درجه ۲ سنگ نوردی طبیعت / ۱۱ الی ۱۵ آبان ماه سال ۱۴۰۴ / استان البرز؛ «پل‌خواب»
اطلاعیه ارسال رزومه جهت برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ کوهپیمایی نیمه دوم سال ۱۴۰۴
تحویل احکام راهنمایان کوهستان استان «گلستان - قزوین»
آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ دره نوردی (کار با طناب) مردان و زنان / یکشنبه ۴ آبان ماه 1404 / شهرکرد
سومین دوره مسابقات سنگ نوردی طبیعت (دیواره نوردی) قهرمانی کشور/ استان مرکزی /انجدان آبان ۱۴۰۴ / زنان ـ مردان
دوره کارشناس استعدادیابی و استعداد پروری در صعودهای ورزشی/ گرامیداشت پیشکسوت گرانقدر، آقای سید محمد هاشمیان / آقایان و بانوان
پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه( ٢٤ و ٢٥ مهرماه ١٤٠٤)
گزارش تصویری / بازدید دکتر «علینژاد» دبیرکل کمیته المپیک و هیئت همراه از مجموعه سنگنوردی شهید کبکانیان
سنگنوردی به جمع رشته‌های ورزشی بازی‌های کشورهای اسلامی پیوست
افتخاری دیگر از تلاش‌گران عرصه غارنوردی و غارشناسی ایران؛ کشف دو گونه‌ی جدید از بندپایان غارزی در کوه‌های البرز و کپه‌داغ
پیام تبریک «عظیم قیچی‌ساز» خطاب به «افسانه حسامی‌فرد»
پیام تبریک صادق آقاجانی رئیس اسبق فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی خطاب به «افسانه حسامی فرد»
بیست و چهارمین نمایشگاه بین‌المللی ورزش و تجهیزات ورزشی تهران / یکم تا چهارم آبان 1404 / محل دائمی نمایشگاه بین‌المللی تهران
جلسه هم‌اندیشی و راهبردی «کوهنوردی با اسکی» / 24 مهر 1404 / پیست اسکی دربندسر
تبریک به «افسانه حسامی‌فرد» به‌مناسبت پیوستن به باشگاه ۸۰۰۰ متری‌های جهان
پس از دستور وزیر ورزش و جوانان؛ دیواره سنگنوردی استاندارد شهرستان قیروکارزین به بهره‌برداری می‌رسد
سنگنوردی به جمع رشته‌های ورزشی بازی‌های کشورهای اسلامی پیوست
پس از دستور وزیر ورزش و جوانان؛ دیواره سنگنوردی استاندارد شهرستان قیروکارزین به بهره‌برداری می‌رسد
گزارش تصویری / برگزاری دومین دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ صعودهای ورزشی شهریور ۱۴۰۴ | پلور
گزارش تصویری / برگزاری نخستین دوره بازآموزی مربیان درجه ۲ صعودهای ورزشی – شهریور ۱۴۰۴ | پلور
سنگنوردی به جمع رشته‌های ورزشی بازی‌های کشورهای اسلامی پیوست
پس از دستور وزیر ورزش و جوانان؛ دیواره سنگنوردی استاندارد شهرستان قیروکارزین به بهره‌برداری می‌رسد
گزارش تصویری / برگزاری دومین دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ صعودهای ورزشی شهریور ۱۴۰۴ | پلور
گزارش تصویری / برگزاری نخستین دوره بازآموزی مربیان درجه ۲ صعودهای ورزشی – شهریور ۱۴۰۴ | پلور