
وبینار ماهانه ITA در آوریل به "تغذیه و ورزش پاک" اختصاص دارد.
عوامل زیادی در موفقیت در ورزش نقش دارند و تغذیه یک جزء کلیدی آن است. در این وبینار که توسط قهرمان جهان مویتای، کارشناس تغذیه جامع و سفیر آموزش ITA، «جنیس لین» تدریس میشود، وی توصیههای عملی و نکاتی را از تجربیات خود در مورد چگونگی استفاده حداکثری از تغذیه و سبک زندگی برای حمایت از عملکرد خود به شما ارائه میدهد. از آنجایی که مکملها میتوانند خطراتی را برای ورزشکاران دربر داشته باشند، تغذیه مناسب و در نظر گرفتن فاکتورهای سبک زندگی قبل از استفاده از مکملها میتواند عاملی در کاهش خطر نقض ناخواسته قوانین ضد دوپینگ باشد.
این وبینار به زبان انگلیسی با ترجمه همزمان به چهار زبان دیگر - عربی (العربیة)، اسپانیایی (español)، فرانسوی (français) و روسی (русский) خواهد بود.
موضوع: تغذیه و ورزش پاک
لینک ثبت نام: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_UQ9qw6tgQ4aFIOvehdzaHQ#/registration
زمان: پنجشنبه 25 آوریل، 14:00 تا 15:00 CESTاگر سؤالی دارید، لطفاً با سیلویا وردولینی، مدیر تحقیق و توسعه IFSC به آدرس silvia.verdolini@ifsc-climbing.org تماس بگیرید.
بازانتشار/ مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگنوردي کشور به همراه جداول زمان بندی خانمها - آقایان/ تهران / اردیبهشت ۱۴۰۴
برگزاری همایش بزرگ کوهنوردی استان تهران به میزبانی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان شمیرانات
مجموعه گزارش 1000روزه هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان «ری» رونمایی شد
برگزاری مجمع عمومی سالیانه و انتخابی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان «خراسان جنوبی» / «مسعود خسروی» رئیس هیئت شد
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 کوهنوردی با اسکی اردیبهشت ۱۴۰۴
بازآموزی مربیان درجه 3 کوهنوردی با اسکی اردیبهشت ۱۴۰۴/ آقایان و بانوان
رونمایی از گزارش 1000 روز فعالیت در 160 صفحه توسط هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان «ری»
شیوه نامه تنظیم و انتشار خبر
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی آقایان و بانوان
گزارشی از جلسه فصلی کمیته پناهگاههای فدراسیون / فروردین 1404 / پناهگاه پلنگچال
بازآموزی مربیان درجه 3 کوهنوردی با اسکی اردیبهشت ۱۴۰۴/ آقایان و بانوان
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی آقایان و بانوان
شیوه نامه تنظیم و انتشار خبر
آنچه باید در مورد «طناب کوهنوردی» بدانیم
دوره بازآموزی مربیان درجه ۲ برف و یخ خانمها و آقایان
هشدار ایمنی کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در خصوص خرید طناب از برخی سایتها و فروشگاهها
آیین نامه حق الزحمه عوامل اجرایی دوره های آموزشی، مسابقات و... 1404 در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
فراخوان شرکت در اردوهای غارنوردی
مرحله اول و انتخابی یازدهمین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) قهرمانی کشور
شیوهنامه آموزشی شرح وظایف مربی راهنمایان سطح باشگاهها
بازآموزی مربیان درجه 3 کوهنوردی با اسکی اردیبهشت ۱۴۰۴/ آقایان و بانوان
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی آقایان و بانوان
شیوه نامه تنظیم و انتشار خبر
آنچه باید در مورد «طناب کوهنوردی» بدانیم
دوره بازآموزی مربیان درجه ۲ برف و یخ خانمها و آقایان
هشدار ایمنی کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در خصوص خرید طناب از برخی سایتها و فروشگاهها
آیین نامه حق الزحمه عوامل اجرایی دوره های آموزشی، مسابقات و... 1404 در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
فراخوان شرکت در اردوهای غارنوردی
مرحله اول و انتخابی یازدهمین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) قهرمانی کشور
شیوهنامه آموزشی شرح وظایف مربی راهنمایان سطح باشگاهها
بازانتشار/ مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگنوردي کشور به همراه جداول زمان بندی خانمها - آقایان/ تهران / اردیبهشت ۱۴۰۴
برگزاری همایش بزرگ کوهنوردی استان تهران به میزبانی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان شمیرانات
مجموعه گزارش 1000روزه هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان «ری» رونمایی شد
برگزاری مجمع عمومی سالیانه و انتخابی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان «خراسان جنوبی» / «مسعود خسروی» رئیس هیئت شد
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 کوهنوردی با اسکی اردیبهشت ۱۴۰۴
بازآموزی مربیان درجه 3 کوهنوردی با اسکی اردیبهشت ۱۴۰۴/ آقایان و بانوان
رونمایی از گزارش 1000 روز فعالیت در 160 صفحه توسط هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان «ری»
شیوه نامه تنظیم و انتشار خبر
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی آقایان و بانوان
گزارشی از جلسه فصلی کمیته پناهگاههای فدراسیون / فروردین 1404 / پناهگاه پلنگچال

برگزاری وبینار کمیسیون رسانه و بازاریابی فدارسیون جهانی صعودهای ورزشی
گزارشی از برگزاری مجمع عمومی سالیانه فدراسیون جهانی کوهنوردی / ۱۸ و ۱۹ آبان ۱۴۰۳ در کشور «مالت»
پیام تبریک وزارت ورزش و جوانان در پی انتخاب رئیس فدراسیون کوهنوردی به عنوان نایب رئیس فدراسیون آسیا
انتخاب ایران به عنوان نایب رئیس فدراسیون کوهنوردی آسیا

برگزاری وبینار کمیسیون رسانه و بازاریابی فدارسیون جهانی صعودهای ورزشی
گزارشی از برگزاری مجمع عمومی سالیانه فدراسیون جهانی کوهنوردی / ۱۸ و ۱۹ آبان ۱۴۰۳ در کشور «مالت»
پیام تبریک وزارت ورزش و جوانان در پی انتخاب رئیس فدراسیون کوهنوردی به عنوان نایب رئیس فدراسیون آسیا
انتخاب ایران به عنوان نایب رئیس فدراسیون کوهنوردی آسیا