
تالیف: اریک جی.هورست
مترجمین: سارا خسروی بابادی, فاطمه مرجانی
کتاب راهنمای تمرین برای سنگنوردان نسخه اصلاح شده و به روز شده کتاب قدیمی، آمادگی جسمانی و راهنمای تمرین برای سنگنوردان است که شامل تمرینات قدرت، توان، استقامت، انعطافپذیری و ثبات عضلانی است.
خرید از: انتشارات حتمی و انتشارات گیسوم
روی اسامی انتشارات کلیک کنید.
رونمایی از گزارش 1000 روز فعالیت در 160 صفحه توسط هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان «ری»
شیوه نامه تنظیم و انتشار خبر
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی آقایان و بانوان
گزارشی از جلسه فصلی کمیته پناهگاههای فدراسیون / فروردین 1404 / پناهگاه پلنگچال
آغاز جام جهانی Keqiao در کشور چین ۲۹ تا ۳۱ فروردین ماه (۱۸ تا ۲۱ آوریل)
برگزاری اولین جلسه مجازی کمیته آموزش در سال ۱۴۰۴
گزارش تصویری / برگزاری دوره مربیگری درجه سه سنگنوردی / ۲۳فروردین ماه ۱۴۰۴ استان البرز
بازانتشار/ مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگنوردي کشور به همراه جداول زمان بندی خانمها - آقایان/ تهران / اردیبهشت ۱۴۰۴
گزارش تصویری / بخش اول / آئین درختکاری در پلنگچال / ۲۶ فروردین ۱۴۰۴
گزارش تصویری / بخش دوم / آئین درختکاری در پلنگچال / ۲۶ فروردین ۱۴۰۴
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی آقایان و بانوان
شیوه نامه تنظیم و انتشار خبر
آنچه باید در مورد «طناب کوهنوردی» بدانیم
دوره بازآموزی مربیان درجه ۲ برف و یخ خانمها و آقایان
هشدار ایمنی کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در خصوص خرید طناب از برخی سایتها و فروشگاهها
آیین نامه حق الزحمه عوامل اجرایی دوره های آموزشی، مسابقات و... 1404 در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
فراخوان شرکت در اردوهای غارنوردی
مرحله اول و انتخابی یازدهمین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) قهرمانی کشور
شیوهنامه آموزشی شرح وظایف مربی راهنمایان سطح باشگاهها
بیست و سومین دوره مسابقات سنگنوردی قهرمانی کشور / گرایش سرعت ردههای سنی زیر 17 سال، زیر 19 سال، زیر 21 سال ، بزرگسالان آقایان و بانوان - اردیبهشت ۱۴۰۴ - تهران
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی آقایان و بانوان
شیوه نامه تنظیم و انتشار خبر
آنچه باید در مورد «طناب کوهنوردی» بدانیم
دوره بازآموزی مربیان درجه ۲ برف و یخ خانمها و آقایان
هشدار ایمنی کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در خصوص خرید طناب از برخی سایتها و فروشگاهها
آیین نامه حق الزحمه عوامل اجرایی دوره های آموزشی، مسابقات و... 1404 در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
فراخوان شرکت در اردوهای غارنوردی
مرحله اول و انتخابی یازدهمین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) قهرمانی کشور
شیوهنامه آموزشی شرح وظایف مربی راهنمایان سطح باشگاهها
بیست و سومین دوره مسابقات سنگنوردی قهرمانی کشور / گرایش سرعت ردههای سنی زیر 17 سال، زیر 19 سال، زیر 21 سال ، بزرگسالان آقایان و بانوان - اردیبهشت ۱۴۰۴ - تهران
رونمایی از گزارش 1000 روز فعالیت در 160 صفحه توسط هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان «ری»
شیوه نامه تنظیم و انتشار خبر
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 غارنوردی آقایان و بانوان
گزارشی از جلسه فصلی کمیته پناهگاههای فدراسیون / فروردین 1404 / پناهگاه پلنگچال
آغاز جام جهانی Keqiao در کشور چین ۲۹ تا ۳۱ فروردین ماه (۱۸ تا ۲۱ آوریل)
برگزاری اولین جلسه مجازی کمیته آموزش در سال ۱۴۰۴
گزارش تصویری / برگزاری دوره مربیگری درجه سه سنگنوردی / ۲۳فروردین ماه ۱۴۰۴ استان البرز
بازانتشار/ مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگنوردي کشور به همراه جداول زمان بندی خانمها - آقایان/ تهران / اردیبهشت ۱۴۰۴
گزارش تصویری / بخش اول / آئین درختکاری در پلنگچال / ۲۶ فروردین ۱۴۰۴
گزارش تصویری / بخش دوم / آئین درختکاری در پلنگچال / ۲۶ فروردین ۱۴۰۴

برگزاری وبینار کمیسیون رسانه و بازاریابی فدارسیون جهانی صعودهای ورزشی
گزارشی از برگزاری مجمع عمومی سالیانه فدراسیون جهانی کوهنوردی / ۱۸ و ۱۹ آبان ۱۴۰۳ در کشور «مالت»
پیام تبریک وزارت ورزش و جوانان در پی انتخاب رئیس فدراسیون کوهنوردی به عنوان نایب رئیس فدراسیون آسیا
انتخاب ایران به عنوان نایب رئیس فدراسیون کوهنوردی آسیا

برگزاری وبینار کمیسیون رسانه و بازاریابی فدارسیون جهانی صعودهای ورزشی
گزارشی از برگزاری مجمع عمومی سالیانه فدراسیون جهانی کوهنوردی / ۱۸ و ۱۹ آبان ۱۴۰۳ در کشور «مالت»
پیام تبریک وزارت ورزش و جوانان در پی انتخاب رئیس فدراسیون کوهنوردی به عنوان نایب رئیس فدراسیون آسیا
انتخاب ایران به عنوان نایب رئیس فدراسیون کوهنوردی آسیا