با توجه به استقبال عموم و مورد توجه قرار گرفتن ورزش یخ‌نوردی؛ همچنین ورود افراد مبتدی و تورهای گردشگری به این مناطق و کم بودن فضای تمرینی و آموزشی در آبشارهای یخی، لطفاً جهت حفظ ایمنی خود و سایر افراد حاضر در مناطق موارد زیر را رعایت کنید:
🔴اطلاعیه ایمنی در سایت‌های یخ‌نوردی
با توجه به استقبال عموم و مورد توجه قرار گرفتن ورزش یخ‌نوردی؛ همچنین ورود افراد مبتدی و تورهای گردشگری به این مناطق و کم بودن فضای تمرینی و آموزشی در آبشارهای یخی، لطفاً جهت حفظ ایمنی خود و سایر افراد حاضر در مناطق موارد زیر را رعایت کنید:
🔺از حضور در قالب تیم‌های پرتعداد و بدون حضور مربی (مربیان باتجربه) خودداری کنید.
🔺کارگاه‌ها را با فاصله مناسب از یکدیگر برقرار کنید، که نفرات در حال صعود به یکدیگر آسیب نزنند.
🔺به علت ریزش قطعات یخ و احتمال سقوط ابزار، از تجمع در پای مسیرهای صعود خودداری کنید.
🔺به هشدارها و تغییرات محیطی بی‌تفاوت نباشید.
🔺 روزهای پس از بارش که احتمال ریزش بهمن وجود دارد تا حدامکان از ورود به این مناطق پرهیز کنید و یا از به همراه داشتن لوازم جستجو در برف مانند میل سونداژ و بیل برف غافل نشوید.
🔺جهت تمرین در سایت‌ها با در نظر گرفتن توان افراد حاضر در تیم مسیر مناسب انتخاب کنید، از صعود مستقیم و ناامن در مسیر سایر نفرات بپرهیزید.
🔺همراه داشتن تجهیزات مناسب یخ‌نوردی و دارای استاندارد ضروری است.
🔺پیش از شروع تمرین یکدیگر را بررسی کرده و از سالم بودن طناب غافل نشوید، همچنین از گره زدن به انتهای طناب‌‌ها با نظر مربی خود غافل نشوید.
🔺فردی با تجربه و دارای صلاحیت را جهت حمایت خود و سایر نفرات انتخاب کنید.
لطفاً با رعایت ایمنی، در حفظ سلامتی خود و سایر هم‌نوردان کوشا باشید.
کمیته آموزش فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
از طریق فایل پیوست یا لینک ذیل دریافت و ملاحظه نمائید: ...
پیرو برگزاری هفتمین دوره سراسری هماهنگی و بازآموزی داوران صعودهای ورزشی (درجه ۱، ۲ و ۳) در تاریخ ۹ خرداد ۱۴۰۴ در تهران (باشگاه پیام)، بدین‌وسیله موارد زیر به آگاهی می‌رسد: ...
پیرو بخشنامه قبلی کمیته غارنوردی و غارشناسی فدراسیون مبنی بر فراخوان ارسال مستندات برای جذب مدرس نقشه برداری غار، بدین‌وسیله زمان، مکان و شرایط برگزاری کلاس مذکور را به اطلاع پذیرفته شدگان زیر می‌رساند. زمان برگزاری: ۱۶ و ۱۷ مرداد ۱۴۰۴...
ادامه مطلب را ملاحظه نمائید: ...
فایل پیوست را در ادامه دریافت و ملاحظه نمائید:
کوه‌نوردی به عنوان یک ورزش و فعالیت تجربی، نیازمند صرف زمان، تلاش و تمرین مداوم است. یکی از راه‌های موثر برای پیشرفت در این ورزش کیلومتر انداختن است. کیلومتر انداختن یعنی پیمودن مسافت‌های طولانی و تکرار مداوم فعالیت‌های کوه‌نوردی در شرایط گوناگون. در این مقاله با استناد به منابع علمی به بررسی اهمیت و تاثیر این رویکرد در رشد مهارت‌های فردی می‌پردازیم.
فراخوان برگزاری اولین دوره مسابقات بلدرینگ کاپ تبریز
«سمیه خدا دوست» به‌عنوان نائب رئیس هیئت استان آذربایجان شرقی منصوب شد
پيش بيني جوي روزهاي پنجشنبه و جمعه (٢٦ و ٢٧ تيرماه ١٤٠٤)
فرم درج روزمه فعالیت‌های غارنوردی در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
رتبه بندی توسعه‌ای هیئت‌های استانی در زمینه‌های «ورزش قهرمانی»، «ورزش همگانی»، «سازمانی» و «نیروی انسانی»
درخواست اتخاذ تدابیر حفاظتی جهت کاهش آلودگی صوتی در مناطق کوهستانی و طبیعی
مسابقات دوی کوهستان انتخابی استان چهارمحال و بختیاری / جمعه سوم مرداد 1404 / کوه «جهانبین» (مصطفی آباد)
برگزاری دوره مدرسی نقشه برداری غار برای واجدین شرایط
اسامی پذیرفته شدگان هفتمین دوره بازآموزی سراسری داوران صعودهای ورزشی خرداد 1404 – تهران
گزارش ششمین اردوی تیم امید هیمالیانوردی۱۸ تا۲۰ تیرماه ۱۴۰۴ اشترانکوه / قسمت دوم
فرم درج روزمه فعالیت‌های غارنوردی در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
اسامی پذیرفته شدگان هفتمین دوره بازآموزی سراسری داوران صعودهای ورزشی خرداد 1404 – تهران
برگزاری دوره مدرسی نقشه برداری غار برای واجدین شرایط
رتبه بندی توسعه‌ای هیئت‌های استانی در زمینه‌های «ورزش قهرمانی»، «ورزش همگانی»، «سازمانی» و «نیروی انسانی»
فعالیت‌های کمیته‌های همگانی استان‌های کشور در سال ۱۴۰۴ در موارد آموزش همگانی، همایش، پیمایش
کیلومتر انداختن
اطلاعیه کمیته پناهگاه‌های فدراسیون "در خصوص همکاری، رعایت قوانین و توصیه‌های ایمنی به منظور ارتقای خدمات به جامعه کوه‌نوردی کشور"
تغییر زمان برگزاری دوره بازآموزی مدرسین نقشه خوانی مورخ ۲۷ و ۲۸ تیر ماه ۱۴۰۴
اطلاعیه مهم برای کوه‌نوردان؛ پرهیز از فعالیت‌های کوه‌نوردی در شرایط آلودگی هوا
آمار برگزاری دوره‌های مربیگری، بازآموزی و آزمون‌های ورودی در سه ماه نخست سال 1404 برگزار شده توسط فدراسیون به میزبانی هیئت‌های استانی با مجموع 931 نفر آموزش دیده شده
فرم درج روزمه فعالیت‌های غارنوردی در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
اسامی پذیرفته شدگان هفتمین دوره بازآموزی سراسری داوران صعودهای ورزشی خرداد 1404 – تهران
برگزاری دوره مدرسی نقشه برداری غار برای واجدین شرایط
رتبه بندی توسعه‌ای هیئت‌های استانی در زمینه‌های «ورزش قهرمانی»، «ورزش همگانی»، «سازمانی» و «نیروی انسانی»
فعالیت‌های کمیته‌های همگانی استان‌های کشور در سال ۱۴۰۴ در موارد آموزش همگانی، همایش، پیمایش
کیلومتر انداختن
اطلاعیه کمیته پناهگاه‌های فدراسیون "در خصوص همکاری، رعایت قوانین و توصیه‌های ایمنی به منظور ارتقای خدمات به جامعه کوه‌نوردی کشور"
تغییر زمان برگزاری دوره بازآموزی مدرسین نقشه خوانی مورخ ۲۷ و ۲۸ تیر ماه ۱۴۰۴
اطلاعیه مهم برای کوه‌نوردان؛ پرهیز از فعالیت‌های کوه‌نوردی در شرایط آلودگی هوا
آمار برگزاری دوره‌های مربیگری، بازآموزی و آزمون‌های ورودی در سه ماه نخست سال 1404 برگزار شده توسط فدراسیون به میزبانی هیئت‌های استانی با مجموع 931 نفر آموزش دیده شده
فراخوان برگزاری اولین دوره مسابقات بلدرینگ کاپ تبریز
«سمیه خدا دوست» به‌عنوان نائب رئیس هیئت استان آذربایجان شرقی منصوب شد
پيش بيني جوي روزهاي پنجشنبه و جمعه (٢٦ و ٢٧ تيرماه ١٤٠٤)
فرم درج روزمه فعالیت‌های غارنوردی در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
رتبه بندی توسعه‌ای هیئت‌های استانی در زمینه‌های «ورزش قهرمانی»، «ورزش همگانی»، «سازمانی» و «نیروی انسانی»
درخواست اتخاذ تدابیر حفاظتی جهت کاهش آلودگی صوتی در مناطق کوهستانی و طبیعی
مسابقات دوی کوهستان انتخابی استان چهارمحال و بختیاری / جمعه سوم مرداد 1404 / کوه «جهانبین» (مصطفی آباد)
برگزاری دوره مدرسی نقشه برداری غار برای واجدین شرایط
اسامی پذیرفته شدگان هفتمین دوره بازآموزی سراسری داوران صعودهای ورزشی خرداد 1404 – تهران
گزارش ششمین اردوی تیم امید هیمالیانوردی۱۸ تا۲۰ تیرماه ۱۴۰۴ اشترانکوه / قسمت دوم
برگزاری دوره بازآموزی درجه ۲ مربیان و اعطای احکام مسئولین کمیته صعودهای ورزشی
دیدار صمیمانه اعضای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان بوشهر و رییس اداره ورزش وجوانان شهرستان کنگان + عکس
بازدید اعضای شورای شهر تهران از کمپ تیم‌های ملی سنگ‌نوردی در مجموعه سنگ‌نوردی کبکانیان
برگزاری سومین کارگاه دانش‌افزایی مربیان صعودهای ورزشی با موضوع «تغذیه ورزشی»
کسب کرسی‌های بین‌المللی توسط سه ایرانی در فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی (IFSC)
بیانیه فدراسیون کوه‌نوردی «ارمنستان» درپی تجاوز رژیم صهیونیستی و شهادت کوه‌نوردان
برگزاری وبینار کمیسیون رسانه و بازاریابی فدارسیون جهانی صعودهای ورزشی
گزارشی از برگزاری مجمع عمومی سالیانه فدراسیون جهانی کوه‌نوردی / ۱۸ و ۱۹ آبان ۱۴۰۳ در کشور «مالت»
برگزاری دوره بازآموزی درجه ۲ مربیان و اعطای احکام مسئولین کمیته صعودهای ورزشی
دیدار صمیمانه اعضای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان بوشهر و رییس اداره ورزش وجوانان شهرستان کنگان + عکس
بازدید اعضای شورای شهر تهران از کمپ تیم‌های ملی سنگ‌نوردی در مجموعه سنگ‌نوردی کبکانیان
برگزاری سومین کارگاه دانش‌افزایی مربیان صعودهای ورزشی با موضوع «تغذیه ورزشی»
کسب کرسی‌های بین‌المللی توسط سه ایرانی در فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی (IFSC)
بیانیه فدراسیون کوه‌نوردی «ارمنستان» درپی تجاوز رژیم صهیونیستی و شهادت کوه‌نوردان
برگزاری وبینار کمیسیون رسانه و بازاریابی فدارسیون جهانی صعودهای ورزشی
گزارشی از برگزاری مجمع عمومی سالیانه فدراسیون جهانی کوه‌نوردی / ۱۸ و ۱۹ آبان ۱۴۰۳ در کشور «مالت»