یخنوردی، به صخرهنوردان، زمین بازی کاملا جدیدی را در طول زمستان ارائه میدهد و در عین حال، صعود از رخهای یخزده که گاهی به طرز چشمگیری تراشیده شدهاند، تجربه بینظیری است. آنچه در فایل پیوست میآید به هیچ وجه راهنمای مفصلی برای تمام پیچیدگیهای یخنوردی برای مبتدیان نیست و حتی چنین منابع تخصصی نیز نمیتوانند جایگزین آموزش حضوری شوند. در عوض، در این مقاله، ما فقط برخی از اصول اولیه چگونگی ورود به یخنوردی را بیان خواهیم کرد - به عبارت دیگر، این یک منبع الهامبخش برای شناخت بیشتر از این زیرشاخه کوهنوردی است.
یخنوردی، به صخرهنوردان، زمین بازی کاملا جدیدی را در طول زمستان ارائه میدهد و در عین حال، صعود از رخهای یخزده که گاهی به طرز چشمگیری تراشیده شدهاند، تجربه بینظیری است.
آنچه در فایل پیوست میآید به هیچ وجه راهنمای مفصلی برای تمام پیچیدگیهای یخنوردی برای مبتدیان نیست و حتی چنین منابع تخصصی نیز نمیتوانند جایگزین آموزش حضوری شوند. در عوض، در این مقاله، ما فقط برخی از اصول اولیه چگونگی ورود به یخنوردی را بیان خواهیم کرد - به عبارت دیگر، این یک منبع الهامبخش برای شناخت بیشتر از این زیرشاخه کوهنوردی است.
لطفا از طریق فایل پیوست یا از کتابخانه سایت فدراسیون آنرا برداشت نمائید:
https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/msfiwebfiles/G0Q2WV5NSHA0QI.pdf
برگردان: کمیته تحقیق و پژوهش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
فایل پیوست را دریافت و ملاحظه نمائید: ...
در ادامه فایل پیوست را دریافت و ملاحظه نمائید: ...
به آگاهی میرساند کمیته آموزش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای برنامه عملیاتی سال 1405 و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقاء آموزش در سطح کشور و جذب نیروی متخصص با توجه به نیازهای آموزشی، در نظر دارد آزمون ورودی مربیگری درجه ۲ سنگنوردی در بخش آقایان و بانوان ویژه کسانی که رزومه و مستندات صعود را ارسال کردند (اسامی زیر) را به شرح زیر برگزار نماید:..
به آگاهی می رساند؛ کمیته آموزش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در راستای اجرای برنامه عملیاتی سال 1405 و به منظور توسعه کمی و کیفی و ارتقاء آموزش در سطح کشور و جذب نیروی متخصص با توجه به نیازهای آموزشی، در نظر دارد آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی در بخش آقایان- بانوان ویژه کسانی که نسبت به ارسال رزومه و مستندات صعود اقدام کردند (لیست پیوست) به شرح زیر برگزار نماید :...
پیرو دریافت دعوتنامه از فدراسیون سنگنوردی اندونزی برای حضور در جشنواره بینالمللی سنگنوردی هارائو (HICFEST 2026)، این رویداد از تاریخ ۱۲ تا ۱۶ آبانماه ۱۴۰۵ (برابر با ۳ تا ۷ نوامبر ۲۰۲۶) در کشور اندونزی برگزار خواهد شد.
تصویر پیوست را در ادامه دریافت و ملاحظه نمائید: ...
ادامه مطلب را ملاحظه نمائید:…
دعوت به شرکت در جشنواره بینالمللی سنگنوردی هارائو (HICFEST 2026) – اندونزی
پيش بيني شرايط جوی مناطق كوهستاني كشور(۱۲ و ۱۳ شهریور ١٤٠٥)
آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگنوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)
آییننامه کمیته درهنوردی - ویرایش اول - مرداد 1405
برگزاری نشست مشترک رؤسای هیئتهای تابعه و مسئولان کمیتههای هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان البرز / ۹ شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس
برگزاری نشست رؤسا و سرپرستان هیئتهای کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستانهای خراسان رضوی در کاشمر / دوم شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس
برگزاری جلسه هماهنگی کمیته مسابقات و لیگ
آخرین وضعیت علمکوه و تختسلیمان از زبان رئیس قرارگاه مرکزی؛ تأکید بر رعایت دستورالعملهای ایمنی و حفاظت از طبیعت
آخرین وضعیت مسیر جنوبی دماوند از زبان مسئول بارگاه سوم؛ تأکید بر مدیریت زمان صعود و رعایت الزامات محیطزیستی
آییننامه کمیته درهنوردی - ویرایش اول - مرداد 1405
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگنوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)
آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان
دعوت به شرکت در جشنواره بینالمللی سنگنوردی هارائو (HICFEST 2026) – اندونزی
اطلاعیه انتخابات رئیس هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان لرستان
تأکید بر رعایت الزامات صعود به مسیرهای فنی منطقه علمکوه، بهویژه دندان اژدها و گرده آلمانها
اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 3 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 / قسمت اول – کارگاه برف
مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی در حمایت از ادامه تحصیل قهرمانان ورزشی
اطلاعیه ممنوعیت صعود به قله علمکوه از مسیر گرده آلمانها
دوره مانیتورینگ پیشرفته تمرین
آییننامه کمیته درهنوردی - ویرایش اول - مرداد 1405
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگنوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)
آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان
دعوت به شرکت در جشنواره بینالمللی سنگنوردی هارائو (HICFEST 2026) – اندونزی
اطلاعیه انتخابات رئیس هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان لرستان
تأکید بر رعایت الزامات صعود به مسیرهای فنی منطقه علمکوه، بهویژه دندان اژدها و گرده آلمانها
اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 3 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 / قسمت اول – کارگاه برف
مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی در حمایت از ادامه تحصیل قهرمانان ورزشی
اطلاعیه ممنوعیت صعود به قله علمکوه از مسیر گرده آلمانها
دوره مانیتورینگ پیشرفته تمرین
دعوت به شرکت در جشنواره بینالمللی سنگنوردی هارائو (HICFEST 2026) – اندونزی
پيش بيني شرايط جوی مناطق كوهستاني كشور(۱۲ و ۱۳ شهریور ١٤٠٥)
آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگنوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)
آییننامه کمیته درهنوردی - ویرایش اول - مرداد 1405
برگزاری نشست مشترک رؤسای هیئتهای تابعه و مسئولان کمیتههای هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان البرز / ۹ شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس
برگزاری نشست رؤسا و سرپرستان هیئتهای کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستانهای خراسان رضوی در کاشمر / دوم شهریورماه ۱۴۰۵ + عکس
برگزاری جلسه هماهنگی کمیته مسابقات و لیگ
آخرین وضعیت علمکوه و تختسلیمان از زبان رئیس قرارگاه مرکزی؛ تأکید بر رعایت دستورالعملهای ایمنی و حفاظت از طبیعت
آخرین وضعیت مسیر جنوبی دماوند از زبان مسئول بارگاه سوم؛ تأکید بر مدیریت زمان صعود و رعایت الزامات محیطزیستی
گزارش تصویری / برگزاری برنامه عملیاتی مشترک کمیته غارنوردی و غارشناسی فدراسیون و سازمان امداد و نجات هلال احمر
اطلاعیه مراسم شادروان «چنگیز شیخلی» پدر غارشناسی و غارنوردی ایران
اعطای احکام مسئولان جدید بخشهای کمیته غارنوردی و غارشناسی / تقدیر از «آرمان صفری»
تقدیر از عوامل برگزاری اردوی سراسری غارنوردی کشور سال ۱۴۰۴ برگزار شد + عکس
گزارش تصویری / برگزاری برنامه عملیاتی مشترک کمیته غارنوردی و غارشناسی فدراسیون و سازمان امداد و نجات هلال احمر
اطلاعیه مراسم شادروان «چنگیز شیخلی» پدر غارشناسی و غارنوردی ایران
اعطای احکام مسئولان جدید بخشهای کمیته غارنوردی و غارشناسی / تقدیر از «آرمان صفری»
تقدیر از عوامل برگزاری اردوی سراسری غارنوردی کشور سال ۱۴۰۴ برگزار شد + عکس