![pic's of main's title](https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/msfiwebimage/GT813OHNA15UFL.jpeg)
کوهنوردی، به عنوان یکی از چالشبرانگیزترین و هیجانانگیزترین فعالیتهای ماجراجویانه، همواره افراد بسیاری را به سوی قلههای مرتفع و طبیعت بکر کوهستان جذب کرده است. با این حال، این فعالیت جذاب و پرطرفدار، همراه با خطرات ذاتی و غیرقابل پیشبینی است که میتواند جان کوهنوردان را به طور جدی تهدید کند. از بهمنهای ناگهانی تا تغییرات سریع آبوهوایی و شرایط اضطراری، همه و همه نیازمند آگاهی، آمادگی و مدیریت ریسک دقیق هستند. در این مقاله، به بررسی جامع اقدامات ضروری برای مدیریت ریسک در کوهستان میپردازیم. از آگاهی خطرات بهمن و پایش وضعیت جوی تا آمادگی برای شرایط اضطراری و تکنیکهای نجات، این راهنما تلاش میکند تا کوهنوردان را با دانش و مهارتهای لازم برای مواجهه با چالشهای کوهستان مجهز کند. هدف نهایی، تضمین ایمنی و ایجاد تجربهای لذتبخش و به یادماندنی برای تمامی علاقهمندان به این ورزش مهیج است.
از فایل پیوست دانلود نمائید
برگردان: کمیته تحقیق و پژوهش فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
تسلیت به جناب آقای «مجید یاسینی» از همکاران ارجمند فدراسیون در حوزه بازاریابی و تبلیغات
برگزاری دوره سطح یک داوری بین المللی در چین
هشدار شرايط جوي طي روزهاي پنجشنبه تا دوشنبه(٢ تا ٦ اسفند)
تقدیر از «رضا علیپور» توسط شهرداری تهران
کاپشنهای تولیدی «مُتال» گرمابخش حضور تیم ملی کوهنوردی با اسکی کشورمان اعزامی به بازیهای آسیایی «هاربین» چین
اطلاعیه تعویق آزمونهای ورودی مربیگری کوهنوردی با اسکی
«اطلاعیه کمیته غارنوردی و غارشناسی»؛ ارسال مدارک متقاضیان شرکت در آزمونهای ورودی مدرسی زمینشناسی و کارست / نقشهبرداری غار
مسابقات قهرمانی کشور «کوهنوردی با اسکی» انتخابی تیم ملی
بازدید مجازی از بزرگترین تالار غار ایران
با حضور رئیس کمیته ملی المپیک و دبیرکل مجمع کارآفرینان ایران؛ امضاء تفاهمنامه همکاری در راستای حمایت از جامعه ورزش کشور
«اطلاعیه کمیته غارنوردی و غارشناسی»؛ ارسال مدارک متقاضیان شرکت در آزمونهای ورودی مدرسی زمینشناسی و کارست / نقشهبرداری غار
اطلاعیه تعویق آزمونهای ورودی مربیگری کوهنوردی با اسکی
آیین نامه کمیته غارنوردی و غارشناسی / بارگذاری شده در کتابخانه الکترونیک فدراسیون / دوشنبه 29 بهمن 1403
نتایج دورههای بازآموزی مدرسان حمایت در صعودهای ورزشی آذر و دی ۱۴۰۳
هشتمین دوره مسابقات کوهنوردی با اسکی قهرمانی کشور کردستان؛ زنان و مردان رشتههای اسپرینت و ورتیکال / اسفند 1403 ‘گرامیداشت دهه مبارک فجر-یادواره زنده یاد سامان نعمتی نخستین مسابقه تعیین رنکینگ ورزشکاران در دو کلاس مجزای همگانی وحرفهای
اطلاعیه شماره ۵: برگزاری دوره های آموزشی نجات در برف
مدیریت ریسک در کوهستان
اسامی قبول شدگان آزمون ورودی داوری درجه ۳ یخ نوردی و درای تولینگ در تاریخ 19 بهمن ماه ۱۴۰۳
اطلاعیه شماره ۴: برگزاری دورههای آموزشی نجات در برف
راهنمای شروع یخنوردی
«اطلاعیه کمیته غارنوردی و غارشناسی»؛ ارسال مدارک متقاضیان شرکت در آزمونهای ورودی مدرسی زمینشناسی و کارست / نقشهبرداری غار
اطلاعیه تعویق آزمونهای ورودی مربیگری کوهنوردی با اسکی
آیین نامه کمیته غارنوردی و غارشناسی / بارگذاری شده در کتابخانه الکترونیک فدراسیون / دوشنبه 29 بهمن 1403
نتایج دورههای بازآموزی مدرسان حمایت در صعودهای ورزشی آذر و دی ۱۴۰۳
هشتمین دوره مسابقات کوهنوردی با اسکی قهرمانی کشور کردستان؛ زنان و مردان رشتههای اسپرینت و ورتیکال / اسفند 1403 ‘گرامیداشت دهه مبارک فجر-یادواره زنده یاد سامان نعمتی نخستین مسابقه تعیین رنکینگ ورزشکاران در دو کلاس مجزای همگانی وحرفهای
اطلاعیه شماره ۵: برگزاری دوره های آموزشی نجات در برف
مدیریت ریسک در کوهستان
اسامی قبول شدگان آزمون ورودی داوری درجه ۳ یخ نوردی و درای تولینگ در تاریخ 19 بهمن ماه ۱۴۰۳
اطلاعیه شماره ۴: برگزاری دورههای آموزشی نجات در برف
راهنمای شروع یخنوردی
تسلیت به جناب آقای «مجید یاسینی» از همکاران ارجمند فدراسیون در حوزه بازاریابی و تبلیغات
برگزاری دوره سطح یک داوری بین المللی در چین
هشدار شرايط جوي طي روزهاي پنجشنبه تا دوشنبه(٢ تا ٦ اسفند)
تقدیر از «رضا علیپور» توسط شهرداری تهران
کاپشنهای تولیدی «مُتال» گرمابخش حضور تیم ملی کوهنوردی با اسکی کشورمان اعزامی به بازیهای آسیایی «هاربین» چین
اطلاعیه تعویق آزمونهای ورودی مربیگری کوهنوردی با اسکی
«اطلاعیه کمیته غارنوردی و غارشناسی»؛ ارسال مدارک متقاضیان شرکت در آزمونهای ورودی مدرسی زمینشناسی و کارست / نقشهبرداری غار
مسابقات قهرمانی کشور «کوهنوردی با اسکی» انتخابی تیم ملی
بازدید مجازی از بزرگترین تالار غار ایران
با حضور رئیس کمیته ملی المپیک و دبیرکل مجمع کارآفرینان ایران؛ امضاء تفاهمنامه همکاری در راستای حمایت از جامعه ورزش کشور
![image](https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/msfiwebimage/T42ITS7ISA77S8.jpeg)
برگزاری دوره سطح یک داوری بین المللی در چین
نام ۳ ایرانی در کادر برگزاری مسابقات سنگنوردی سال 2025 توسط فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی
گزارش تصویری / افتتاح و آغاز بهرهبرداری از دو پروژه در سالن اختصاصی سنگنوردی گلستان شیراز /سایت تخصصی آموزشی-تمرینی کار با طناب استان فارس و دیوارههای بولدرینگ
گزارش تصویری / برگزاری دوره طراحی درجه ۲و ۳ صعودهای ورزشی ۲۵ تا ۲۸ دی ماه ۱۴۰۳ همدان
![image](https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/msfiwebimage/YJS9TZF2OL6P2X.jpeg)
بازدید مجازی از بزرگترین تالار غار ایران
برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه سه غارنوردی - کرج / ۲۲ لغایت ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
گزارش تصویری / دوره بازآموزي مربیان درجه 3 غارنوردی کشور در شهرکرد / 15 و 16 آذرماه 1403
گزارش تصویری از اکتشاف و نقشهبرداری اولین سیستم غار ایران در استان لرستان / موقعیت: حدفاصل اندیمشک و پلدختر / مهر و آبان ۱۴۰۳
![image](https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/msfiwebimage/T42ITS7ISA77S8.jpeg)
برگزاری دوره سطح یک داوری بین المللی در چین
نام ۳ ایرانی در کادر برگزاری مسابقات سنگنوردی سال 2025 توسط فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی
گزارش تصویری / افتتاح و آغاز بهرهبرداری از دو پروژه در سالن اختصاصی سنگنوردی گلستان شیراز /سایت تخصصی آموزشی-تمرینی کار با طناب استان فارس و دیوارههای بولدرینگ
گزارش تصویری / برگزاری دوره طراحی درجه ۲و ۳ صعودهای ورزشی ۲۵ تا ۲۸ دی ماه ۱۴۰۳ همدان
![image](https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.ir/msfiwebimage/YJS9TZF2OL6P2X.jpeg)
بازدید مجازی از بزرگترین تالار غار ایران
برگزاری دوره بازآموزی مربیان درجه سه غارنوردی - کرج / ۲۲ لغایت ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
گزارش تصویری / دوره بازآموزي مربیان درجه 3 غارنوردی کشور در شهرکرد / 15 و 16 آذرماه 1403
گزارش تصویری از اکتشاف و نقشهبرداری اولین سیستم غار ایران در استان لرستان / موقعیت: حدفاصل اندیمشک و پلدختر / مهر و آبان ۱۴۰۳