پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های کوهستانی، سرمایه‌ای عمومی، مشترک و حیاتی برای جامعه کوه‌نوردی هستند. این اماکن نه تنها در شرایط اضطراری می‌توانند نقش حیاتی ایفا کنند، بلکه به‌عنوان بخشی از فرهنگ مسئولانه کوه‌نوردی، نشانه‌ای از همبستگی، احترام و همکاری بین انسان و طبیعت‌اند.
پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های کوهستانی، سرمایه‌ای عمومی، مشترک و حیاتی برای جامعه کوه‌نوردی هستند. این اماکن نه تنها در شرایط اضطراری می‌توانند نقش حیاتی ایفا کنند، بلکه به‌عنوان بخشی از فرهنگ مسئولانه کوه‌نوردی، نشانه‌ای از همبستگی، احترام و همکاری بین انسان و طبیعت‌اند.
متاسفانه در سال‌های اخیر، موارد متعدد و تاسف‌باری از تخریب و بی‌توجهی به این پناهگاه‌ها گزارش شده است:
. درهایی که باز گذاشته شده یا قفل آن‌ها شکسته شده است، که باعث نفوذ برف و سرمای شدید به داخل فضا می‌شود.
. زباله‌ها و بقایای غذا، بطری‌های خالی و آلودگی محیط خوابگاه در برخی پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌ها.
. نیمکت‌های سوخته، مصرف بی‌رویه چوب برای گرمایش، تخریب تجهیزات داخل پناهگاه.
. عدم رعایت بهداشت و ترک محل بدون نظافت و بازگرداندن وضعیت اولیه.
این موارد نه‌تنها نشانه‌ای از بی‌احترامی به طبیعت و دیگر کوه‌نوردان است، بلکه مستقیما ایمنی و رفاه استفاده‌کنندگان بعدی را به خطر می‌اندازد.
اصول مهم برای استفاده مسئولانه از پناهگاه‌ها:
. درها را پس از ورود و خروج کامل ببندید و قفل کنید تا از ورود برف و جانوران جلوگیری شود.
. هیچ زباله‌ای در محل باقی نگذارید. حتی زباله‌های تجزیه‌پذیر مانند پوست میوه نیز باید بازگردانده شوند.
. از سوزاندن چوب تخت‌ها، نیمکت‌ها یا وسایل داخل پناهگاه اکیدا پرهیز کنید. چوب فقط برای مواقع اضطراری و در محدوده مجاز مصرف شود.
. در صورت مرطوب شدن لباس‌ها، از خشک‌کردن آن‌ها به‌گونه‌ای استفاده کنید که فضای مشترک را آلوده نسازد.
. پناهگاه را در شرایط بهتر یا حداقل همانند وضعیتی که وارد آن شده‌اید، ترک کنید. نظافت نهایی را فراموش نکنید.
. رفتار محترمانه، سکوت شبانه و حفظ حریم دیگران را رعایت کنید. پناهگاه‌ها محل استراحت، بازسازی نیرو و آرامش کوه‌نوردان می‌باشند.
در صورت نیاز به آموزش‌های بیشتر:
اگر درباره فرهنگ استفاده از پناهگاه‌ها آگاهی لازم را ندارید، می‌توانید از راهنمایی داوطلبان مجرب در کمیته پناهگاه‌ها، باشگاه‌های کوه‌نوردی یا مراکز آموزشی وابسته به فدراسیون بهره‌مند شوید. آموزش صحیح، ضامن بقای این سرمایه‌های کوهستانی برای نسل‌های آینده است.
- پناهگاه، خانه موقتی ما در دل کوهستان است؛
بیایید با مسئولیت، احترام و آگاهی از آن مراقبت کنیم.
برداشت از: سایت فدراسیون باشگاه‌های کوه‌نوردی فرانسه FFCAM
برگردان: کمیته پناهگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
به اطلاع می‌رسد فدراسیون پزشکی ورزشی در نظر دارد دوره آموزشی «آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) و بازگشت به ورزش» را در تاریخ ۱۶ دی ۱۴۰۴ در محل فدراسیون برگزار نماید. این دوره دارای امتیاز بازآموزی برای گروه‌های پزشکی ورزشی، ارتوپدی، طب فیزیکی و توانبخشی، پزشکان عمومی و فیزیوتراپی در تمامی مقاطع است.
با توجه به پایان مهلت ثبت‌نام تیم‌های واجد شرایط برای شرکت در مرحله برگشت لیگ سنگنوردی، بدین‌وسیله فهرست نهایی تیم‌های شرکت‌کننده به پیوست ارسال می‌گردد...
پیرو بخشنامه قبلی مبنی بر اعلام شرایط آزمون ورودی مربیگری کوهپیمایی درجه ۳ و ارسال رزومه متقاضیان شرکت در این آزمون، به آگاهی می‌رساند؛ کمیته آموزش فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی دومین دوره از آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ کوهپیمایی را، در دو بخش زنان و مردان به شرح زیر برگزار می نماید:..
با توجه به برگزاری آزمون مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) در تاریخ 30 مهر ماه 1404 به میزبانی استان اصفهان اسامی پذیرفته شدگان به شرح زیر اعلام می گردد:
به آگاهی می‌رساند؛ فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد به‌منظور تشکیل «کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان»، نسبت به برگزاری انتخابات اعضای این کمیسیون اقدام نماید. لذا از علاقه‌مندان واجد شرایط دعوت می‌شود درخواست خود را حداکثر تا پایان وقت اداری روز یکشنبه مورخ 18 آبان 1404 از طریق هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان مربوطه به فدراسیون ارسال نمایند.
با توجه به برگزاری دوره مربیگری درجه 3 کوهپیمایی در مهر ماه 1404 و در استان مازندران ،قرارگاه مرکزی علمکوه (رودبارک) اسامی قبول شدگان به شرح زیر اعلام می گردد :..
مرحله برگشت لیگ سنگنوردی / بانوان و آقایان / همدان / 18 لغایت 23 آبان 1404
دهمین دوره مسابقات پاراسنگ‌نوردی قهرمانی کشور / 15 و 16 آبان 1404 / زنان و مردان / مجموعه ورزشی شهید کبکانیان، کمپ تیم‌های ملی سنگنوردی
اطلاعیه نهایی مرحله برگشت مسابقات لیگ سنگنوردی همدان ـ آبان 1404
اعلام برنامه‌های راه یافته به مرحله نهایی داوری دوازدهمین جشنواره صعودهای برتر
برپایی غرفه محصولات فرهنگی در دوازدهمین جشنواره صعودهای برتر کوه‌نوردی
اطلاعیه برگزاری دوره آموزشی «آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) و بازگشت به ورزش»
انتخابات اعضای کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) / 30 مهر 1404 / استان اصفهان
برگزاری آزمون ورودی مربیگری کوهپیمایی درجه 3 ایلام
اطلاعیه – اجرای الزامات حمایت در سالن‌های سنگنوردی
اطلاعیه برگزاری دوره آموزشی «آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) و بازگشت به ورزش»
اطلاعیه نهایی مرحله برگشت مسابقات لیگ سنگنوردی همدان ـ آبان 1404
برگزاری آزمون ورودی مربیگری کوهپیمایی درجه 3 ایلام
اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) / 30 مهر 1404 / استان اصفهان
انتخابات اعضای کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
نتایج دوره مربیگری درجه سه کوهپیمایی رودبارک
الزامات مقرر صعود به قلل دماوند و علمکوه در فصول پیش رو
دوره مربیگری درجه 3 غارنوردی ویژه پذیرفته‌شدگان نهایی آزمون ورودی تابستان 1404
عدم ورود به دره رغز به منظور پاکسازی و ساماندهی منطقه
دوره هماهنگی و بازآموزی سراسری طراحان درجه 1، 2 و 3 صعودهای ورزشی اصفهان / آبان ماه ۱۴۰4/ آقایان ـ بانوان
اطلاعیه برگزاری دوره آموزشی «آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) و بازگشت به ورزش»
اطلاعیه نهایی مرحله برگشت مسابقات لیگ سنگنوردی همدان ـ آبان 1404
برگزاری آزمون ورودی مربیگری کوهپیمایی درجه 3 ایلام
اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) / 30 مهر 1404 / استان اصفهان
انتخابات اعضای کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
نتایج دوره مربیگری درجه سه کوهپیمایی رودبارک
الزامات مقرر صعود به قلل دماوند و علمکوه در فصول پیش رو
دوره مربیگری درجه 3 غارنوردی ویژه پذیرفته‌شدگان نهایی آزمون ورودی تابستان 1404
عدم ورود به دره رغز به منظور پاکسازی و ساماندهی منطقه
دوره هماهنگی و بازآموزی سراسری طراحان درجه 1، 2 و 3 صعودهای ورزشی اصفهان / آبان ماه ۱۴۰4/ آقایان ـ بانوان
مرحله برگشت لیگ سنگنوردی / بانوان و آقایان / همدان / 18 لغایت 23 آبان 1404
دهمین دوره مسابقات پاراسنگ‌نوردی قهرمانی کشور / 15 و 16 آبان 1404 / زنان و مردان / مجموعه ورزشی شهید کبکانیان، کمپ تیم‌های ملی سنگنوردی
اطلاعیه نهایی مرحله برگشت مسابقات لیگ سنگنوردی همدان ـ آبان 1404
اعلام برنامه‌های راه یافته به مرحله نهایی داوری دوازدهمین جشنواره صعودهای برتر
برپایی غرفه محصولات فرهنگی در دوازدهمین جشنواره صعودهای برتر کوه‌نوردی
اطلاعیه برگزاری دوره آموزشی «آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) و بازگشت به ورزش»
انتخابات اعضای کمیسیون‌های داوران، ورزشکاران و مربیان فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) / 30 مهر 1404 / استان اصفهان
برگزاری آزمون ورودی مربیگری کوهپیمایی درجه 3 ایلام
اطلاعیه – اجرای الزامات حمایت در سالن‌های سنگنوردی
برگزاری سومین دوره بازآموزی سراسری مربیان درجه ۳ صعودهای ورزشی در بجنورد – خراسان شمالی
ارائه دو ایده «چهره‌ها» و «گیره سبز» توسط «حسین رضایی» در کمیسیون رسانه و بازاریابی IFSC
بازدید رئیس فدراسیون از باشگاه «بولدرلند» تهران
استفاده نیم بها از سالن‌های سنگنوردی فدراسیون؛ به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش
برگزاری دوره مربیگری درجه ۲ غارنوردی / پاسداشت سید مسعود هاشمیان، پیشکسوت ارزشمند کوه‌نوردی استان قزوین
درجه‌بندی ۹ غار استان‌های آذربایجان غربی، قزوین، خراسان جنوبی و آذربایجان شرقی در چهلمین جلسه کارگروه ملی غارشناسی ایران
افتخاری دیگر از تلاش‌گران عرصه غارنوردی و غارشناسی ایران؛ کشف دو گونه‌ی جدید از بندپایان غارزی در کوه‌های البرز و کپه‌داغ
مانور امداد و نجات در غار / یزد ۱۶ تا ۱۸ مهرماه ۱۴۰۴
برگزاری سومین دوره بازآموزی سراسری مربیان درجه ۳ صعودهای ورزشی در بجنورد – خراسان شمالی
ارائه دو ایده «چهره‌ها» و «گیره سبز» توسط «حسین رضایی» در کمیسیون رسانه و بازاریابی IFSC
بازدید رئیس فدراسیون از باشگاه «بولدرلند» تهران
استفاده نیم بها از سالن‌های سنگنوردی فدراسیون؛ به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش
برگزاری دوره مربیگری درجه ۲ غارنوردی / پاسداشت سید مسعود هاشمیان، پیشکسوت ارزشمند کوه‌نوردی استان قزوین
درجه‌بندی ۹ غار استان‌های آذربایجان غربی، قزوین، خراسان جنوبی و آذربایجان شرقی در چهلمین جلسه کارگروه ملی غارشناسی ایران
افتخاری دیگر از تلاش‌گران عرصه غارنوردی و غارشناسی ایران؛ کشف دو گونه‌ی جدید از بندپایان غارزی در کوه‌های البرز و کپه‌داغ
مانور امداد و نجات در غار / یزد ۱۶ تا ۱۸ مهرماه ۱۴۰۴