با نزدیک شدن به روزهای پایانی فصل گرم و افزایش شمار کوه‌نوردانی که با هدف ایستادن بر فراز بام ایران، به‌ویژه از مسیر جنوبی، رهسپار قله دماوند می‌شوند، رعایت الزامات زیر ضروری است. مسئولیت هرگونه حادثه، آسیب یا تخلف ناشی از بی‌توجهی به این موارد، بر عهده فرد، سرپرست تیم و مدیریت گروه یا باشگاه خاطی خواهد بود.

۱. حضور قانونی در منطقه

 • ورود به منطقه تنها در قالب باشگاه کوه‌نوردی دارای مجوز رسمی از ادارات ورزش استان و شهرستان مجاز است.

 • از همراهی با افراد یا گروه‌هایی که صرفاً بر اساس تبلیغات فضای مجازی فعالیت می‌کنند، خودداری کنید.

۲. مدارک و آموزش‌های الزامی

 • داشتن مدارک آموزشی پایه شامل: کارآموزی کوه‌پیمایی، کارآموزی برف، کارآموزی سنگ.

 • گذراندن کارگاه‌های تخصصی مورد تأیید فدراسیون شامل: هواشناسی، حفظ محیط زیست کوهستان، پزشکی کوهستان، ناوبری و …

 • ثبت اسامی و زمان‌بندی صعود کلیه گروه‌ها و باشگاه‌ها در قرارگاه مرکزی فدراسیون در پلور پیش از آغاز برنامه الزامی است.

۳. صیانت از محیط زیست دماوند

 • آغاز صعود تنها از آخرین نقطه آسفالت جاده مجاز است.

 • رعایت طرح «۱۲۰ دقیقه با دماوند» وظیفه تمام کوه‌نوردان و دوستداران این کوه است.

 • داشتن بیمه ورزشی و حوادث برای تمام اعضا و بیمه مسئولیت برای باشگاه‌ها و سرپرستان الزامی است.

 • حضور مربی دارای مجوز آموزش و امداد، مطابق ظرفیت تعیین‌شده فدراسیون:

 • قلل زیر ۴۰۰۰ متر: هر ۱۲ نفر، یک مربی و یک امدادگر.

 • قلل بالای ۴۰۰۰ متر (مانند دماوند): هر ۵ نفر، یک مربی دارای مدرک امداد و نجات.

 • هم‌هوایی و آمادگی جسمانی باید پیش از ورود به منطقه انجام شود؛ دماوند محل آماده‌سازی اولیه نیست و خطر بیماری ارتفاع برای افراد ناآماده بسیار بالاست.

۴. رعایت ظرفیت برد منطقه

 • ورود به منطقه بر اساس رزرواسیون پناهگاه بارگاه سوم در مسیر جنوبی انجام می‌گیرد.

 • هرگونه فعالیت فراتر از ظرفیت تعیین‌شده، آسیب مستقیم به محیط زیست وارد می‌کند.

۵. مدیریت مواد غذایی و تجهیزات

 • ملزومات را متناسب با برنامه و تجربه پیشین در ارتفاع حمل کنید.

 • از برجای‌گذاشتن هرگونه مواد مازاد در کوهستان خودداری کنید.

۶. خودداری از استفاده از حیوانات باربر

 • حمل کوله و بار باید توسط خود کوه‌نورد انجام شود.

 • هر گام حیوانات باربر، زخمی است بر پیکر طبیعت کوهستان.

۷. شمول الزامات

موارد فوق تنها به دماوند اختصاص ندارد و شامل سایر قلل مرتفع کشور همچون علم‌کوه، سبلان و کوه‌های طرح سیمرغ نیز می‌شود.

⸻

سخن پایانی

اگر به خاک و میهن خود عشق می‌ورزید و برای نسل‌های آینده احترام قائلید، در رعایت اصول ایمنی و حفاظت از محیط زیست کوشا باشید. صعود مسئولانه، نه‌تنها یک وظیفه ورزشی، بلکه تعهدی اخلاقی در قبال طبیعت و جامعه است.

کمیته پناهگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی