pic's of main's title
١٧ توصيه مهم و زمستاني فدراسيون به كوه نوردان

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد ...

1396/10/27
3046
متن خبر

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد جوی در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی  لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نمائیم:

۱- توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیبها در شرایط فعلی میتوانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند(سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشند.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایند.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناه گاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای گروه های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضاء تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع بوده و حداقل دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.
 
۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام گروه یا هیئت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان(جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند. 

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣) داشته باشند.

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید. 

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید. 

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند توجه نمایید. 

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوهپیمایی، پزشکی کوهستان و . . . را در گروه ها، هیئت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

۱۷- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

مهمترین خبر ها
1404/04/19

پروژه ایرانی در میان نامزدهای نهایی جایزه بین‌المللی حفاظت از کوهستان UIAA ۲۰۲۵

1404/04/18

پيش بيني جوي روزهاي پنجشنبه و جمعه (١٩ و ٢٠ تيرماه ١٤٠٤)

1404/04/18

شروع اردوی سه روزه تیم امید هیمالیانوردی در منطقه اشتران کوه

1404/04/18

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌های فدراسیون "در خصوص همکاری، رعایت قوانین و توصیه‌های ایمنی به منظور ارتقای خدمات به جامعه کوه‌نوردی کشور"

1404/04/17

مسابقه ویدئویی «من ایرانم» با هدف تقویت روحیه ملی و وحدت مردمی برگزار می‌شود

1404/04/16

آمار آموزشی و رتبه‌بندی باشگاه‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در سه ماه نخست سال 1404

1404/04/16

آمار آموزشی سه ماه نخست سال 1404 هیئت‌های استانی با همکاری هیئت‌های شهرستان‌ها، باشگاه‌ها و مربیان با مجموع 7668 نفر آموزش دیده شده

1404/04/16

آمار برگزاری دوره‌های مربیگری، بازآموزی و آزمون‌های ورودی در سه ماه نخست سال 1404 برگزار شده توسط فدراسیون به میزبانی هیئت‌های استانی با مجموع 931 نفر آموزش دیده شده

1404/04/16

اطلاعیه مهم برای کوه‌نوردان؛ پرهیز از فعالیت‌های کوه‌نوردی در شرایط آلودگی هوا

1404/04/16

پنجمین اجلاس ملی مهدویت و انقلاب اسلامی

آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1404/04/18

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌های فدراسیون "در خصوص همکاری، رعایت قوانین و توصیه‌های ایمنی به منظور ارتقای خدمات به جامعه کوه‌نوردی کشور"

1404/04/16

تغییر زمان برگزاری دوره بازآموزی مدرسین نقشه خوانی مورخ ۲۷ و ۲۸ تیر ماه ۱۴۰۴

1404/04/16

اطلاعیه مهم برای کوه‌نوردان؛ پرهیز از فعالیت‌های کوه‌نوردی در شرایط آلودگی هوا

1404/04/16

آمار برگزاری دوره‌های مربیگری، بازآموزی و آزمون‌های ورودی در سه ماه نخست سال 1404 برگزار شده توسط فدراسیون به میزبانی هیئت‌های استانی با مجموع 931 نفر آموزش دیده شده

1404/04/16

آمار آموزشی سه ماه نخست سال 1404 هیئت‌های استانی با همکاری هیئت‌های شهرستان‌ها، باشگاه‌ها و مربیان با مجموع 7668 نفر آموزش دیده شده

1404/04/16

آمار آموزشی و رتبه‌بندی باشگاه‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در سه ماه نخست سال 1404

1404/04/13

رتبه بندی باشگاه‌های برگزار کننده دوره‌های آموزشی فدراسیون در سال ۱۴۰۳

1404/04/11

آمار آموزشی سال 1403 دوره‌های مربیگری، بازآموزی و آزمون‌های ورودی برگزار شده توسط فدراسیون به میزبانی هیات‌های استانی با حضور مربیان گرامی و مجموع 3081 شرکت کننده

1404/04/11

آمار آموزشی سال 1403 دوره‌های مقدماتی، پیشرفته و کارگاه‌های آموزشی برگزار شده توسط هیئت‌ها، باشگاه‌ها با حضور مربیان گرامی با مجموع 39597 شرکت کننده

1404/04/10

تغییر تاریخ برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ غارنوردی

اخبار استان ها
مشاهده همه
1404/04/17
بوشهر : مسابقه ویدئویی «من ایرانم» با هدف تقویت روحیه ملی و وحدت مردمی برگزار می‌شود
1404/03/22
بوشهر : هم‌نوایی کوه‌نوردان و طبیعت‌دوستان استان بوشهر با هفته جهانی محیط زیست
1404/03/21
اردبیل : پاسداشت جایگاه معنوی قله «سبلان» در «شب سبلان» + عکس
1404/03/20
مازندران : همایش گرامیداشت هفته محیط زیست همراه با تجلیل از محیط بانان و حامیان محیط زیست شهرستان آمل + عکس
1404/03/20
بوشهر : دیدار صمیمانه اعضای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان بوشهر و رییس اداره ورزش وجوانان شهرستان کنگان + عکس
1404/03/19
اردبیل : نشست فرهنگی شب سبلان در اردبیل برگزار می‌شود / ۲۰ خرداد ۱۴۰۴
1404/03/19
مازندران : مجمع عمومی عادی سالیانه هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان مازندران برگزار شد / ۱۹ خرداد ۱۴۰۴
1404/03/19
البرز : مسابقات دوی کوهستان قهرمانی استان البرز و انتخابی مسابقات کشوری
1404/03/18
تهران : مسابقات کشوری دوی کوهستان (ورتیکال)
1404/03/10
چهارمحال و بختیاری : گزارش تصویری / برگزاری آزمون مربیگری درجه ۲ غارنوردی کشور به میزبانی استان چهارمحال و بختیاری
آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1404/04/18

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌های فدراسیون "در خصوص همکاری، رعایت قوانین و توصیه‌های ایمنی به منظور ارتقای خدمات به جامعه کوه‌نوردی کشور"

1404/04/16

تغییر زمان برگزاری دوره بازآموزی مدرسین نقشه خوانی مورخ ۲۷ و ۲۸ تیر ماه ۱۴۰۴

1404/04/16

اطلاعیه مهم برای کوه‌نوردان؛ پرهیز از فعالیت‌های کوه‌نوردی در شرایط آلودگی هوا

1404/04/16

آمار برگزاری دوره‌های مربیگری، بازآموزی و آزمون‌های ورودی در سه ماه نخست سال 1404 برگزار شده توسط فدراسیون به میزبانی هیئت‌های استانی با مجموع 931 نفر آموزش دیده شده

1404/04/16

آمار آموزشی سه ماه نخست سال 1404 هیئت‌های استانی با همکاری هیئت‌های شهرستان‌ها، باشگاه‌ها و مربیان با مجموع 7668 نفر آموزش دیده شده

1404/04/16

آمار آموزشی و رتبه‌بندی باشگاه‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در سه ماه نخست سال 1404

1404/04/13

رتبه بندی باشگاه‌های برگزار کننده دوره‌های آموزشی فدراسیون در سال ۱۴۰۳

1404/04/11

آمار آموزشی سال 1403 دوره‌های مربیگری، بازآموزی و آزمون‌های ورودی برگزار شده توسط فدراسیون به میزبانی هیات‌های استانی با حضور مربیان گرامی و مجموع 3081 شرکت کننده

1404/04/11

آمار آموزشی سال 1403 دوره‌های مقدماتی، پیشرفته و کارگاه‌های آموزشی برگزار شده توسط هیئت‌ها، باشگاه‌ها با حضور مربیان گرامی با مجموع 39597 شرکت کننده

1404/04/10

تغییر تاریخ برگزاری آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ غارنوردی

اخبار استان ها
مشاهده همه
1404/04/17
بوشهر : مسابقه ویدئویی «من ایرانم» با هدف تقویت روحیه ملی و وحدت مردمی برگزار می‌شود
1404/03/22
بوشهر : هم‌نوایی کوه‌نوردان و طبیعت‌دوستان استان بوشهر با هفته جهانی محیط زیست
1404/03/21
اردبیل : پاسداشت جایگاه معنوی قله «سبلان» در «شب سبلان» + عکس
1404/03/20
مازندران : همایش گرامیداشت هفته محیط زیست همراه با تجلیل از محیط بانان و حامیان محیط زیست شهرستان آمل + عکس
1404/03/20
بوشهر : دیدار صمیمانه اعضای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان بوشهر و رییس اداره ورزش وجوانان شهرستان کنگان + عکس
1404/03/19
اردبیل : نشست فرهنگی شب سبلان در اردبیل برگزار می‌شود / ۲۰ خرداد ۱۴۰۴
1404/03/19
مازندران : مجمع عمومی عادی سالیانه هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان مازندران برگزار شد / ۱۹ خرداد ۱۴۰۴
1404/03/19
البرز : مسابقات دوی کوهستان قهرمانی استان البرز و انتخابی مسابقات کشوری
1404/03/18
تهران : مسابقات کشوری دوی کوهستان (ورتیکال)
1404/03/10
چهارمحال و بختیاری : گزارش تصویری / برگزاری آزمون مربیگری درجه ۲ غارنوردی کشور به میزبانی استان چهارمحال و بختیاری
مهمترین خبر ها
1404/04/19

پروژه ایرانی در میان نامزدهای نهایی جایزه بین‌المللی حفاظت از کوهستان UIAA ۲۰۲۵

1404/04/18

پيش بيني جوي روزهاي پنجشنبه و جمعه (١٩ و ٢٠ تيرماه ١٤٠٤)

1404/04/18

شروع اردوی سه روزه تیم امید هیمالیانوردی در منطقه اشتران کوه

1404/04/18

اطلاعیه کمیته پناهگاه‌های فدراسیون "در خصوص همکاری، رعایت قوانین و توصیه‌های ایمنی به منظور ارتقای خدمات به جامعه کوه‌نوردی کشور"

1404/04/17

مسابقه ویدئویی «من ایرانم» با هدف تقویت روحیه ملی و وحدت مردمی برگزار می‌شود

1404/04/16

آمار آموزشی و رتبه‌بندی باشگاه‌های کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در سه ماه نخست سال 1404

1404/04/16

آمار آموزشی سه ماه نخست سال 1404 هیئت‌های استانی با همکاری هیئت‌های شهرستان‌ها، باشگاه‌ها و مربیان با مجموع 7668 نفر آموزش دیده شده

1404/04/16

آمار برگزاری دوره‌های مربیگری، بازآموزی و آزمون‌های ورودی در سه ماه نخست سال 1404 برگزار شده توسط فدراسیون به میزبانی هیئت‌های استانی با مجموع 931 نفر آموزش دیده شده

1404/04/16

اطلاعیه مهم برای کوه‌نوردان؛ پرهیز از فعالیت‌های کوه‌نوردی در شرایط آلودگی هوا

1404/04/16

پنجمین اجلاس ملی مهدویت و انقلاب اسلامی