pic's of main's title
١٧ توصيه مهم و زمستاني فدراسيون به كوه نوردان

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد ...

1396/10/27
2867
متن خبر

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد جوی در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی  لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نمائیم:

۱- توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیبها در شرایط فعلی میتوانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند(سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشند.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایند.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناه گاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای گروه های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضاء تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع بوده و حداقل دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.
 
۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام گروه یا هیئت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان(جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند. 

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣) داشته باشند.

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید. 

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید. 

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند توجه نمایید. 

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوهپیمایی، پزشکی کوهستان و . . . را در گروه ها، هیئت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

۱۷- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

مهمترین خبر ها
1403/04/05

بازگشت تیم ملی سنگ‌نوردی از مسابقات انتخابی المپیک با استقبال مسئولین فدراسیون، علاقمندان و‌ خانواده ایشان

1403/04/04

برگزاری جشن سیمرغ کوه‌نوردان استان کردستان + عکس

1403/04/04

دوره بازآموزی مربیان درجه 2 غارنوردی / 4 مرداد 1403

1403/04/04

اطلاعیه کمیته آموزش/ اضافه شدن 4 دوره آزمون ورودی مربیگری درجه 3 کوهپیمایی

1403/04/03

گزارشی از برگزاری مسابقه دوی کوهستان (اسکای رانینگ) به میزبانی شهرستان پاکدشت / استان تهران / ۱ تیرماه ۱۴۰۳

1403/04/03

زمان بازگشت تیم ملی سنگ‌نوردی از رقابت‌های انتخابی المپیک در مجارستان؛ سه‌شنبه ۵ تیر ماه ۱۴۰۳

1403/04/03

نتایج مسابقات سنگ‌نوردی داخل سالن ماده بلدرینگ در رده سنی نونهالان و نوجوانان / یکم تیر ماه 1403- به‌مناسبت پاسداشت استاد محمد فراهانی / ورزشگاه انقلاب کرج / سالن سنگنوردی البرز جوان

1403/04/03

نتایح مسابقات سنگ‌نوردی داخل سالن ماده سرطناب در رده سنی نونهالان و نوجوانان / 28 خرداد 1403 / به مناسبت پاسداشت استاد محمد فراهانی / ورزشگاه استقلال کرج / سالن سنگ‌نوردی استقلال

1403/04/02

گزارشی از برگزاری چهارمین اردوی کشوری توانمندسازی، آموزشی و استعدادیابی تیم امید در استان کهکیلویه و بویراحمد

1403/04/02

گزارشی از برگزای همایش «طلا برای حفاظت از طلا» در «همدان» / جمعه یکم تیرماه ۱۴۰۳ + عکس

اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/04/04
کردستان : برگزاری جشن سیمرغ کوه‌نوردان استان کردستان + عکس
1403/04/03
البرز : نتایح مسابقات سنگ‌نوردی داخل سالن ماده سرطناب در رده سنی نونهالان و نوجوانان / 28 خرداد 1403 / به مناسبت پاسداشت استاد محمد فراهانی / ورزشگاه استقلال کرج / سالن سنگ‌نوردی استقلال
1403/04/03
البرز : نتایج مسابقات سنگ‌نوردی داخل سالن ماده بلدرینگ در رده سنی نونهالان و نوجوانان / یکم تیر ماه 1403- به‌مناسبت پاسداشت استاد محمد فراهانی / ورزشگاه انقلاب کرج / سالن سنگنوردی البرز جوان
1403/04/03
تهران : گزارشی از برگزاری مسابقه دوی کوهستان (اسکای رانینگ) به میزبانی شهرستان پاکدشت / استان تهران / ۱ تیرماه ۱۴۰۳
1403/04/02
البرز : برگزاری دوره بلد محلی از دوره های آموزشی کمیته همگانی فدراسیون کوه‌نوردی در استان البرز / ۳۱ خرداد و ۱ تیرماه 1403 + عکس
1403/04/02
البرز : برگزاری کارگاه آموزشی کوهپیمائی همگانی برای عموم خانواده ها در استان البرز به میزبانی باشگاه آسمان البرز + عکس
1403/04/02
چهارمحال و بختیاری : گزارشی از برگزاری مسابقه دوی کوهستان(اسکای رانینگ) انتخابی استان چهارمحال و بختیاری / جمعه یکم تیر ماه 1403 + نتایج و عکس
1403/04/02
همدان : گزارشی از برگزای همایش «طلا برای حفاظت از طلا» در «همدان» / جمعه یکم تیرماه ۱۴۰۳ + عکس
1403/04/02
کهگیلویه و بویراحمد : گزارشی از برگزاری چهارمین اردوی کشوری توانمندسازی، آموزشی و استعدادیابی تیم امید در استان کهکیلویه و بویراحمد
1403/04/01
البرز : مسابقه دو کوهستان استان البرز / به‌مناسبت دهه ولایت و امامت / مهلت ثبت نام دوشنبه ۱۱ تیر ماه 1403
اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/04/04
کردستان : برگزاری جشن سیمرغ کوه‌نوردان استان کردستان + عکس
1403/04/03
البرز : نتایح مسابقات سنگ‌نوردی داخل سالن ماده سرطناب در رده سنی نونهالان و نوجوانان / 28 خرداد 1403 / به مناسبت پاسداشت استاد محمد فراهانی / ورزشگاه استقلال کرج / سالن سنگ‌نوردی استقلال
1403/04/03
البرز : نتایج مسابقات سنگ‌نوردی داخل سالن ماده بلدرینگ در رده سنی نونهالان و نوجوانان / یکم تیر ماه 1403- به‌مناسبت پاسداشت استاد محمد فراهانی / ورزشگاه انقلاب کرج / سالن سنگنوردی البرز جوان
1403/04/03
تهران : گزارشی از برگزاری مسابقه دوی کوهستان (اسکای رانینگ) به میزبانی شهرستان پاکدشت / استان تهران / ۱ تیرماه ۱۴۰۳
1403/04/02
البرز : برگزاری دوره بلد محلی از دوره های آموزشی کمیته همگانی فدراسیون کوه‌نوردی در استان البرز / ۳۱ خرداد و ۱ تیرماه 1403 + عکس
1403/04/02
البرز : برگزاری کارگاه آموزشی کوهپیمائی همگانی برای عموم خانواده ها در استان البرز به میزبانی باشگاه آسمان البرز + عکس
1403/04/02
چهارمحال و بختیاری : گزارشی از برگزاری مسابقه دوی کوهستان(اسکای رانینگ) انتخابی استان چهارمحال و بختیاری / جمعه یکم تیر ماه 1403 + نتایج و عکس
1403/04/02
همدان : گزارشی از برگزای همایش «طلا برای حفاظت از طلا» در «همدان» / جمعه یکم تیرماه ۱۴۰۳ + عکس
1403/04/02
کهگیلویه و بویراحمد : گزارشی از برگزاری چهارمین اردوی کشوری توانمندسازی، آموزشی و استعدادیابی تیم امید در استان کهکیلویه و بویراحمد
1403/04/01
البرز : مسابقه دو کوهستان استان البرز / به‌مناسبت دهه ولایت و امامت / مهلت ثبت نام دوشنبه ۱۱ تیر ماه 1403
مهمترین خبر ها
1403/04/05

بازگشت تیم ملی سنگ‌نوردی از مسابقات انتخابی المپیک با استقبال مسئولین فدراسیون، علاقمندان و‌ خانواده ایشان

1403/04/04

برگزاری جشن سیمرغ کوه‌نوردان استان کردستان + عکس

1403/04/04

دوره بازآموزی مربیان درجه 2 غارنوردی / 4 مرداد 1403

1403/04/04

اطلاعیه کمیته آموزش/ اضافه شدن 4 دوره آزمون ورودی مربیگری درجه 3 کوهپیمایی

1403/04/03

گزارشی از برگزاری مسابقه دوی کوهستان (اسکای رانینگ) به میزبانی شهرستان پاکدشت / استان تهران / ۱ تیرماه ۱۴۰۳

1403/04/03

زمان بازگشت تیم ملی سنگ‌نوردی از رقابت‌های انتخابی المپیک در مجارستان؛ سه‌شنبه ۵ تیر ماه ۱۴۰۳

1403/04/03

نتایج مسابقات سنگ‌نوردی داخل سالن ماده بلدرینگ در رده سنی نونهالان و نوجوانان / یکم تیر ماه 1403- به‌مناسبت پاسداشت استاد محمد فراهانی / ورزشگاه انقلاب کرج / سالن سنگنوردی البرز جوان

1403/04/03

نتایح مسابقات سنگ‌نوردی داخل سالن ماده سرطناب در رده سنی نونهالان و نوجوانان / 28 خرداد 1403 / به مناسبت پاسداشت استاد محمد فراهانی / ورزشگاه استقلال کرج / سالن سنگ‌نوردی استقلال

1403/04/02

گزارشی از برگزاری چهارمین اردوی کشوری توانمندسازی، آموزشی و استعدادیابی تیم امید در استان کهکیلویه و بویراحمد

1403/04/02

گزارشی از برگزای همایش «طلا برای حفاظت از طلا» در «همدان» / جمعه یکم تیرماه ۱۴۰۳ + عکس