pic's of main's title
١٧ توصيه مهم و زمستاني فدراسيون به كوه نوردان

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد ...

1396/10/27
3001
متن خبر

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد جوی در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی  لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نمائیم:

۱- توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیبها در شرایط فعلی میتوانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند(سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشند.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایند.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناه گاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای گروه های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضاء تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع بوده و حداقل دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.
 
۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام گروه یا هیئت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان(جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند. 

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣) داشته باشند.

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید. 

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید. 

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند توجه نمایید. 

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوهپیمایی، پزشکی کوهستان و . . . را در گروه ها، هیئت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

۱۷- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

پر بازدید ترین خبر ها
1
رعایت حق تقدم در مسیرهای کوهستانی
2
بازانتشار/ مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگ‌نوردي کشور به همراه جداول زمان بندی خانم‌ها - آقایان/ تهران / اردیبهشت ۱۴۰۴
3
مرحله اول و انتخابی یازدهمین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) قهرمانی کشور
4
بیست و سومین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور / گرایش سرعت رده‌های سنی زیر 17 سال، زیر 19 سال، زیر 21 سال ، بزرگسالان آقایان و بانوان - اردیبهشت ۱۴۰۴ - تهران
5
نحوه ارزشیابی مربیان صعودهای ورزشی در دوره‌های بازآموزی سراسری بهار ۱۴۰۴ – آقایان و بانوان
6
اسامی پذیرفته شدگان دوره‌ مربیگری درجه سه سنگنوردی فروردین ۱۴۰۴/ استان البرز
7
اطلاعیه برگزاری آزمون‌های ورودی مربیگری درجه 2 و 3 کوهپیمایی نیمه اول سال 1404
8
در خصوص تکمیل نهایی ثبت‌نام مرحله رفت مسابقات لیگ سنگنوردی
9
اطلاعیه آموزشی دره‌نوردی / دوره کارآموزی کوه‌پیمایی به عنوان پیش‌نیاز اولیه + ظرفیت دوره
10
آیین نامه حق الزحمه عوامل اجرایی دوره های آموزشی، مسابقات و... 1404 در کتابخانه الکترونیک فدراسیون
اخبار استان ها
مشاهده همه
1404/02/17
خراسان شمالی : اطلاعیه صعود سراسری به قله شاه‌جهان / ۲ خرداد ۱۴۰۴
1404/02/16
زنجان : تسلیت به جناب آقای «مسعود بیات‌منش» رئیس سابق هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «زنجان»
1404/02/15
یزد : آگهی انتخابات هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «یزد»
1404/02/15
اصفهان : بازدید رئیس فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای‌ورزشی از شرکت «بامداد» + عکس
1404/02/15
خراسان شمالی : برگزاری همایش کوه‌پیمایی تیغ بل با اجرای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی بجنورد + عکس
1404/02/15
خراسان جنوبی : برگزاري همایش‌های کوهپیمایی بانوان در اکثر شهرهای استان خراسان جنوبی + عکس
1404/02/15
خراسان رضوی : درجه بندی 7 غار استان خراسان رضوی در سی و چهارمین جلسه کارگروه ملی غارشناسی ایران
1404/02/15
البرز : اسامی پذیرفته شدگان دوره‌ مربیگری درجه سه سنگنوردی فروردین ۱۴۰۴/ استان البرز
1404/02/14
اصفهان : برگزاری مجمع انتخابی هیئت استان اصفهان / «کیوان زمانی» انتخاب شد
1404/02/12
همدان : گزارش تصویری / بازآموزی مربیگری درجه ۳ یخ و برف، آقایان و بانوان، استان همدان، نکوداشت زنده یاد «اصغر افراشته»
اخبار استان ها
مشاهده همه
1404/02/17
خراسان شمالی : اطلاعیه صعود سراسری به قله شاه‌جهان / ۲ خرداد ۱۴۰۴
1404/02/16
زنجان : تسلیت به جناب آقای «مسعود بیات‌منش» رئیس سابق هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «زنجان»
1404/02/15
یزد : آگهی انتخابات هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان «یزد»
1404/02/15
اصفهان : بازدید رئیس فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای‌ورزشی از شرکت «بامداد» + عکس
1404/02/15
خراسان شمالی : برگزاری همایش کوه‌پیمایی تیغ بل با اجرای هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی بجنورد + عکس
1404/02/15
خراسان جنوبی : برگزاري همایش‌های کوهپیمایی بانوان در اکثر شهرهای استان خراسان جنوبی + عکس
1404/02/15
خراسان رضوی : درجه بندی 7 غار استان خراسان رضوی در سی و چهارمین جلسه کارگروه ملی غارشناسی ایران
1404/02/15
البرز : اسامی پذیرفته شدگان دوره‌ مربیگری درجه سه سنگنوردی فروردین ۱۴۰۴/ استان البرز
1404/02/14
اصفهان : برگزاری مجمع انتخابی هیئت استان اصفهان / «کیوان زمانی» انتخاب شد
1404/02/12
همدان : گزارش تصویری / بازآموزی مربیگری درجه ۳ یخ و برف، آقایان و بانوان، استان همدان، نکوداشت زنده یاد «اصغر افراشته»
پر بازدید ترین خبر ها
1
رعایت حق تقدم در مسیرهای کوهستانی
2
بازانتشار/ مرحله رفت اولین دوره لیگ سنگ‌نوردي کشور به همراه جداول زمان بندی خانم‌ها - آقایان/ تهران / اردیبهشت ۱۴۰۴
3
مرحله اول و انتخابی یازدهمین دوره مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) قهرمانی کشور
4
بیست و سومین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور / گرایش سرعت رده‌های سنی زیر 17 سال، زیر 19 سال، زیر 21 سال ، بزرگسالان آقایان و بانوان - اردیبهشت ۱۴۰۴ - تهران
5
نحوه ارزشیابی مربیان صعودهای ورزشی در دوره‌های بازآموزی سراسری بهار ۱۴۰۴ – آقایان و بانوان
6
اسامی پذیرفته شدگان دوره‌ مربیگری درجه سه سنگنوردی فروردین ۱۴۰۴/ استان البرز
7
اطلاعیه برگزاری آزمون‌های ورودی مربیگری درجه 2 و 3 کوهپیمایی نیمه اول سال 1404
8
در خصوص تکمیل نهایی ثبت‌نام مرحله رفت مسابقات لیگ سنگنوردی
9
اطلاعیه آموزشی دره‌نوردی / دوره کارآموزی کوه‌پیمایی به عنوان پیش‌نیاز اولیه + ظرفیت دوره
10
آیین نامه حق الزحمه عوامل اجرایی دوره های آموزشی، مسابقات و... 1404 در کتابخانه الکترونیک فدراسیون