pic's of main's title
١٧ توصيه مهم و زمستاني فدراسيون به كوه نوردان

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد ...

1396/10/27
3586
متن خبر

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد جوی در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی  لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نمائیم:

۱- توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیبها در شرایط فعلی میتوانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند(سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشند.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایند.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناه گاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای گروه های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضاء تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع بوده و حداقل دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.
 
۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام گروه یا هیئت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان(جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند. 

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣) داشته باشند.

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید. 

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید. 

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند توجه نمایید. 

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوهپیمایی، پزشکی کوهستان و . . . را در گروه ها، هیئت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

۱۷- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

پر بازدید ترین خبر ها
1
آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگ‌نوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان
2
دوره بازآموزی مدرسین نقشه خوانی و کار با قطب نما
3
اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 3 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 / قسمت اول – کارگاه برف
4
آیین‌نامه کمیته دره‌نوردی - ویرایش اول - مرداد 1405
5
بیست و دومین دوره مسابقات سنگ‌نوردي قهرماني کشور / رده‌ های سني زیر۱۷سال، زیر ۱۹سال، بزرگسالان زنان ـ مردان/ همدان ـ مهر ۱۴۰۵
6
تأکید بر رعایت الزامات صعود به مسیرهای فنی منطقه علم‌کوه، به‌ویژه دندان اژدها و گرده آلمان‌ها
7
اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 قسمت اول – کارگاه برف
8
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگ‌نوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)
9
برگزاری مسابقه کشوری سنگ‌نوردی نونهالان و‌نوجوانان در «اراک» باشگاه «بلک استون»
10
اطلاعیه ممنوعیت صعود به قله علم‌کوه از مسیر گرده آلمان‌ها
مهمترین خبر ها
1405/06/24

امضای تفاهم‌نامه همکاری میان مدیریت بحران استانداری و هیئت کوه‌نوردی استان بوشهر + عکس

1405/06/24

گزارش تصویری / صعود ۴۶ کوه‌نورد خراسان رضوی به قله بینالود در سومین اردوی استعدادیابی و انتخابی تیم منتخب هیمالیانوردی استان

1405/06/24

صعود ۴۶ کوه‌نورد خراسان رضوی به قله بینالود در سومین اردوی استعدادیابی و انتخابی تیم منتخب هیمالیانوردی استان + عکس

1405/06/24

دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ کوهپیمایی در بخش زنان- مردان

1405/06/24

فراخوان اعلام آمادگی نیروهای آموزش‌دیده رسمی در امر استعدادیابی صعودهای ورزشی

1405/06/24

آزمون ورودی داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی مهر ماه ۱۴۰۵ – آقایان و بانوان

1405/06/24

اعلام اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) - 18 شهریور 1405 تهران

1405/06/24

یازدهمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پارا‌سنگ‌نوردی گرایش سرطناب ـ رده‌ سنی آزاد ـ مهرو آبان 1405

1405/06/24

دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ (مرحله دوم– کارگاه یخ) سبلان ـ 13 تا 16 مهر 1405

1405/06/23

کارگاه آموزشی آشنایی با غارشناسی و غارنوردی استان «بوشهر» برگزار می‌شود

آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1405/06/24

دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ (مرحله دوم– کارگاه یخ) سبلان ـ 13 تا 16 مهر 1405

1405/06/24

یازدهمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پارا‌سنگ‌نوردی گرایش سرطناب ـ رده‌ سنی آزاد ـ مهرو آبان 1405

1405/06/24

اعلام اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) - 18 شهریور 1405 تهران

1405/06/24

آزمون ورودی داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی مهر ماه ۱۴۰۵ – آقایان و بانوان

1405/06/24

فراخوان اعلام آمادگی نیروهای آموزش‌دیده رسمی در امر استعدادیابی صعودهای ورزشی

1405/06/24

دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ کوهپیمایی در بخش زنان- مردان

1405/06/17

قوانین و شیوه نامه برگزاری مسابقات دوی کوهستان ۱۴۰۵-ویراش نهایی

1405/06/16

ترجمه قوانین و آیین نامه برگزاری مسابقات صعودهای ورزشی

1405/06/16

دوره بازآموزی مدرسین نقشه خوانی و کار با قطب نما

1405/06/15

اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 قسمت اول – کارگاه برف

اخبار استان ها
مشاهده همه
1405/06/24
خراسان رضوی : صعود ۴۶ کوه‌نورد خراسان رضوی به قله بینالود در سومین اردوی استعدادیابی و انتخابی تیم منتخب هیمالیانوردی استان + عکس
1405/06/24
بوشهر : امضای تفاهم‌نامه همکاری میان مدیریت بحران استانداری و هیئت کوه‌نوردی استان بوشهر + عکس
1405/06/23
بوشهر : کارگاه آموزشی آشنایی با غارشناسی و غارنوردی استان «بوشهر» برگزار می‌شود
1405/06/22
خراسان رضوی : هفته غارها و کارست در استان «خراسان رضوی»
1405/06/21
مرکزی : آغاز پویش آگاهی‌بخشی غار و کارست در استان «مرکزی»
1405/06/21
فارس : هفته غار و کارست «فارس» به مناسبت ۱۳ سپتامبر روز جهانی غارها و کارست
1405/06/20
زنجان : دیدار اعضای هیئت استان زنجان با رئیس و سایر مسئولین فدراسیون+عکس
1405/06/19
تهران : برگزاری نشست ماهانه کمیته همگانی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
1405/06/18
کهگیلویه و بویراحمد : بازسازی و بهسازی پناهگاه حوض‌دال دنا با هدف ارتقای خدمات‌رسانی به کوه‌نوردان + عکس
1405/06/18
خراسان رضوی : نشست مشترک کمیته پناهگاه‌های هیئت استان خراسان رضوی و فدراسیون برگزار شد + عکس
آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1405/06/24

دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ (مرحله دوم– کارگاه یخ) سبلان ـ 13 تا 16 مهر 1405

1405/06/24

یازدهمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پارا‌سنگ‌نوردی گرایش سرطناب ـ رده‌ سنی آزاد ـ مهرو آبان 1405

1405/06/24

اعلام اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) - 18 شهریور 1405 تهران

1405/06/24

آزمون ورودی داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی مهر ماه ۱۴۰۵ – آقایان و بانوان

1405/06/24

فراخوان اعلام آمادگی نیروهای آموزش‌دیده رسمی در امر استعدادیابی صعودهای ورزشی

1405/06/24

دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ کوهپیمایی در بخش زنان- مردان

1405/06/17

قوانین و شیوه نامه برگزاری مسابقات دوی کوهستان ۱۴۰۵-ویراش نهایی

1405/06/16

ترجمه قوانین و آیین نامه برگزاری مسابقات صعودهای ورزشی

1405/06/16

دوره بازآموزی مدرسین نقشه خوانی و کار با قطب نما

1405/06/15

اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 قسمت اول – کارگاه برف

اخبار استان ها
مشاهده همه
1405/06/24
خراسان رضوی : صعود ۴۶ کوه‌نورد خراسان رضوی به قله بینالود در سومین اردوی استعدادیابی و انتخابی تیم منتخب هیمالیانوردی استان + عکس
1405/06/24
بوشهر : امضای تفاهم‌نامه همکاری میان مدیریت بحران استانداری و هیئت کوه‌نوردی استان بوشهر + عکس
1405/06/23
بوشهر : کارگاه آموزشی آشنایی با غارشناسی و غارنوردی استان «بوشهر» برگزار می‌شود
1405/06/22
خراسان رضوی : هفته غارها و کارست در استان «خراسان رضوی»
1405/06/21
مرکزی : آغاز پویش آگاهی‌بخشی غار و کارست در استان «مرکزی»
1405/06/21
فارس : هفته غار و کارست «فارس» به مناسبت ۱۳ سپتامبر روز جهانی غارها و کارست
1405/06/20
زنجان : دیدار اعضای هیئت استان زنجان با رئیس و سایر مسئولین فدراسیون+عکس
1405/06/19
تهران : برگزاری نشست ماهانه کمیته همگانی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی
1405/06/18
کهگیلویه و بویراحمد : بازسازی و بهسازی پناهگاه حوض‌دال دنا با هدف ارتقای خدمات‌رسانی به کوه‌نوردان + عکس
1405/06/18
خراسان رضوی : نشست مشترک کمیته پناهگاه‌های هیئت استان خراسان رضوی و فدراسیون برگزار شد + عکس
مهمترین خبر ها
1405/06/24

امضای تفاهم‌نامه همکاری میان مدیریت بحران استانداری و هیئت کوه‌نوردی استان بوشهر + عکس

1405/06/24

گزارش تصویری / صعود ۴۶ کوه‌نورد خراسان رضوی به قله بینالود در سومین اردوی استعدادیابی و انتخابی تیم منتخب هیمالیانوردی استان

1405/06/24

صعود ۴۶ کوه‌نورد خراسان رضوی به قله بینالود در سومین اردوی استعدادیابی و انتخابی تیم منتخب هیمالیانوردی استان + عکس

1405/06/24

دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ کوهپیمایی در بخش زنان- مردان

1405/06/24

فراخوان اعلام آمادگی نیروهای آموزش‌دیده رسمی در امر استعدادیابی صعودهای ورزشی

1405/06/24

آزمون ورودی داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی مهر ماه ۱۴۰۵ – آقایان و بانوان

1405/06/24

اعلام اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی ناوبری مقدماتی (نقشه خوانی و کار با قطب نما) - 18 شهریور 1405 تهران

1405/06/24

یازدهمین دوره مسابقات قهرمانی کشور پارا‌سنگ‌نوردی گرایش سرطناب ـ رده‌ سنی آزاد ـ مهرو آبان 1405

1405/06/24

دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ (مرحله دوم– کارگاه یخ) سبلان ـ 13 تا 16 مهر 1405

1405/06/23

کارگاه آموزشی آشنایی با غارشناسی و غارنوردی استان «بوشهر» برگزار می‌شود

پر بازدید ترین خبر ها
1
آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگ‌نوردی-خراسان رضوی -اراک مختص نفرات مجاز جهت شرکت در دوره آقایان و بانوان
2
دوره بازآموزی مدرسین نقشه خوانی و کار با قطب نما
3
اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 3 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 / قسمت اول – کارگاه برف
4
آیین‌نامه کمیته دره‌نوردی - ویرایش اول - مرداد 1405
5
بیست و دومین دوره مسابقات سنگ‌نوردي قهرماني کشور / رده‌ های سني زیر۱۷سال، زیر ۱۹سال، بزرگسالان زنان ـ مردان/ همدان ـ مهر ۱۴۰۵
6
تأکید بر رعایت الزامات صعود به مسیرهای فنی منطقه علم‌کوه، به‌ویژه دندان اژدها و گرده آلمان‌ها
7
اعلام نتایج دوره مربیگری درجه 2 برف و یخ ـ حصارچال ـ 14 تا 18 مرداد 1405 قسمت اول – کارگاه برف
8
آزمون ورودی مربیگری درجه 2 سنگ‌نوردی خراسان رضوی ـ شهریور 1405 ـ آقایان و بانوان (ویژه اسامی اعلام شده در بخشنامه)
9
برگزاری مسابقه کشوری سنگ‌نوردی نونهالان و‌نوجوانان در «اراک» باشگاه «بلک استون»
10
اطلاعیه ممنوعیت صعود به قله علم‌کوه از مسیر گرده آلمان‌ها