pic's of main's title
گزارش تصویری / دومین اردو تیم ملی مسابقات کوهنوردی با اسکی / ۱۲_۱۳ بهمن / دیزین

گزارش تصویری / دومین اردو تیم ملی مسابقات کوهنوردی با اسکی / ۱۲_۱۳ بهمن / دیزین ...

1396/11/15
2565
متن خبر

گزارش دومین اردو تیم ملی مسابقات کوهنوردی با اسکی
۱۲_۱۳ بهمن 
دیزین 
تمرینات این اردو در دو نوبت صبح و عصر انجام شد .
صبح ها در دمای منفی ۱۵ درجه از ساعت ۷_۹  تمرینات هوازی با صعود و فرود های طولانی و متصل انجام شد . عصر های نیز از ساعت ۱۵_۱۶ تمرینات سرعتی و تکنیکی در سبک های تمرینی گوناگون صورت پذیرفت . همچنین اعضای تیم ، در فاصله بین تمرینات صبح و عصر به و تقویت نقاط ضعف فردی خود پرداختند .
 این اردو ها در دو هفته آینده در سبک های مختلف برای با هدف رسیدن به آمادگی کامل تا زمان اعزام برای تمام نفرات تیم ادامه خواهد داشت. 
با آرزوی سلامتی و موفقیت برای همه اعضای تیم 

کمیته کوهنوردی با اسکی 
فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی

آلبوم تصاویر
ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/01/07
خراسان شمالی : گزارش‌هایی از برنامه‌های مهتاب‌نوردی استان خراسان شمالی
1403/01/06
همدان : دوره بازآموزی مربیان درجه 2 برف و یخ آقایان و بانوان
1403/01/06
فارس : اردوی استعدادیابی / پسران و دختران / استان فارس / ۳۰ فروردین تا ۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
1403/01/05
همدان : چهار دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ برف و یخ آقایان و بانوان
1402/12/29
اصفهان : ستاد پیشگیری حوادث کوهستان در کوه صفه تشکیل شد
1402/12/29
اصفهان : آیین استقبال از قهرمان یخ‌نوردی جهان در اصفهان برگزار شد
1402/12/27
خوزستان : تسلیت به جناب آقای «عبدالرضا سپهری» رئیس هیئت استان «خوزستان»
1402/12/21
گلستان : طرح مردمی کاشت یک میلیارد درخت / با حضور جامعه بزرگ کوه‌نوردی / استان گلستان
1402/12/18
اصفهان : مراسم اعطای نشان سیمرغ کوه‌های ایران به ۱۷ نفر از کوه‌نوردان استان اصفهان
1402/12/17
البرز : گزارش تصویری / دومین همایش تجلیل از فعالین عرصه کوه‌نوردی استان البرز با حضور مسئولین فدراسیون
اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/01/07
خراسان شمالی : گزارش‌هایی از برنامه‌های مهتاب‌نوردی استان خراسان شمالی
1403/01/06
همدان : دوره بازآموزی مربیان درجه 2 برف و یخ آقایان و بانوان
1403/01/06
فارس : اردوی استعدادیابی / پسران و دختران / استان فارس / ۳۰ فروردین تا ۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
1403/01/05
همدان : چهار دوره بازآموزی مربیان درجه ۳ برف و یخ آقایان و بانوان
1402/12/29
اصفهان : ستاد پیشگیری حوادث کوهستان در کوه صفه تشکیل شد
1402/12/29
اصفهان : آیین استقبال از قهرمان یخ‌نوردی جهان در اصفهان برگزار شد
1402/12/27
خوزستان : تسلیت به جناب آقای «عبدالرضا سپهری» رئیس هیئت استان «خوزستان»
1402/12/21
گلستان : طرح مردمی کاشت یک میلیارد درخت / با حضور جامعه بزرگ کوه‌نوردی / استان گلستان
1402/12/18
اصفهان : مراسم اعطای نشان سیمرغ کوه‌های ایران به ۱۷ نفر از کوه‌نوردان استان اصفهان
1402/12/17
البرز : گزارش تصویری / دومین همایش تجلیل از فعالین عرصه کوه‌نوردی استان البرز با حضور مسئولین فدراسیون