pic's of main's title
١٧ توصيه مهم و زمستاني فدراسيون به كوه نوردان

1396/11/19
2068
متن خبر

ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود: نظر به شرایط نامساعد جوی در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به ویژه ریزش بهمن در شیب‌ها و دامنه‌های کوهستانی  لازم می‌دانیم توصیه های ذیل را به کوه‌نوردان و علاقه‌مندان به صعودهای زمستانی اعلام نمائیم:

۱- توجه داشته باشید که بسیاری از شیب های کوهستانی کشورمان، استعداد لازم برای تولید بهمن را دارا هستند اما به دلیل عدم بارش کافی ممکن است سال ها هیچگونه خطری ایجاد نکنند. این شیبها در شرایط فعلی میتوانند خطرآفرین بوده و موجب ریزش بهمن شوند(سابقه ریزش بهمن در گذشته و خاطره تلخ درگذشتگان بدلیل سقوط بهمن هیچگاه از ذهن کوه‌نوردان بیرون نخواهد رفت).

۲- قبل از عزیمت به مناطق کوه‌نوردی از شرایط آب و هوایی منطقه اطلاعات کافی را کسب کرده باشند.

۳- تجهیزات کامل زمستانی همراه داشته و در صورت همراه نداشتن لوازم کافی از صعود به ارتفاعات جدا پرهیز نمایند.

۴- شماره تلفن های ضروری منطقه همچون هلال احمر112، آتش نشانی125، نیروی انتظامی110، راهنمایان کوهستان و پناه گاه های منطقه را همراه داشته باشید تا در صورت ضرورت مورد استفاده قرار گیرد.

۵- همراه داشتن تجهیزات نجات در بهمن برای گروه های کوه‌نوردی از ملزومات ضروری صعودهای زمستانی است.

۶- اعضاء تیم ها از اطلاعات کافی خطرات کوهستان و خصوصا بیماری های شایع در ارتفاعات و پزشکی کوهستان مطلع بوده و حداقل دوره های آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان را گذرانده باشند.
 
۷- در پناهگاه‌ها و قرارگاه‌های فدراسیون کوه‌نوردی کلیه مشخصات تمام افراد تیم و سرپرست تیم شامل نام و نام خانوادگی، نام گروه یا هیئت و شهرستان، تلفن‌های خود و وابستگان(جهت تماس ضروری) و مسیر صعود و برگشت خود و سایر اطلاعات ضروری را در دفتر پناهگاه ثبت نمایند. 

۸- زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت ١٣) داشته باشند.

۹- وسایل ضروری کوه‌نوردی شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه که بتواند در مواقع ضرورت به شما کمک کند را فراموش نکنید.

۱۰- بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاه ها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...) اشراف داشته باشید. 

۱۱- از صعود انفرادی پرهیز نموده و همراه با گروه و افراد مجرب به کوه‌نوردی بپردازید.

۱۲- از اجرای برنامه‌هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است پرهیز نمایید. 

۱۳- از رفتن به ارتفاعات تا ۷۲ ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن) خودداری نمایید.

۱۴- از لباس هایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری) استفاده نمایید.

۱۵- به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند توجه نمایید. 

۱۶- آموزش های کوه‌نوردی و اصول اولیه کوهپیمایی، پزشکی کوهستان و . . . را در گروه ها، هیئت ها و باشگاه ها کوه‌نوردی معتبر فراگیرید.

۱۷- نظافت و پاکیزگی در پناهگاه‌ها و مسیرهای صعود از اصول اولیه «کوه‌نوردی مسئولیت‌پذیر» است و لذا از کلیه کوه‌نوردان خواهشمند است مسائل زیست محیطی را بطور جدی رعایت نمايند.

ثبت نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط فدراسيون کوه نوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ايران در وب سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.

آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1403/05/03

اسامی پذیرفته‌شدگان آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی – تیر ۱۴۰۳

1403/04/24

تحویل احکام راهنمایان کوهستان استان‌‌های «فارس» و «چهارمحال و بختیاری»

1403/04/24

اسامی پذیرفته‌شدگان آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی – تیر ۱۴۰۳

1403/04/23

نتایج آزمون ورودی داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی در تاریخ ۲۲ تیر ماه ۱۴۰۳

1403/04/23

مسابقات قهرمانی کشور درای تولینگ و یخنوردی / گرایش سرطناب و سرعت / آقایان و بانوان – مرداد ۱۴۰۳ - استان البرز (باشگاه اوپال)

1403/04/21

اطلاعات تکمیلی در خصوص آزمون ورودی داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی

1403/04/20

به روز رسانی طرح درس‌های کارآموزی مقدماتی و پیشرفته صعودهای ورزشی

1403/04/20

آزمون ورودي مربيگري درجه 2 یخ نوردی و درای تولینگ

1403/04/20

اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی پیشرفته ناوبری (جی پی اس) / 5 تیر 1403 / استان البرز

1403/04/20

برگزاری پنجمین اردوی کشوری استعدادیابی، آموزشی و توانمندسازی هیمالیانوردی

اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/05/03
ایلام : برگزاری مجمع انتخابی هیئت استان «ایلام» / «جلال پاشاپوریان» برای مدت ۴ سال به ریاست هیئت استان انتخاب شد
1403/05/02
قم : مجمع انتخابی هیئت استان قم برگزار شد / سه‌شنبه دوم مرداد 1403
1403/05/01
خوزستان : گزارش تصویری هیئت کوه‌نوردی و صعودهای وررشی استان خوزستان از اهتزاز پرچم «یاحسین(ع)» توسط کوه‌نوردان خوزستانی
1403/05/01
خراسان شمالی : گزارش‌های ارسالی روابط عمومی هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی خراسان شمالی درخصوص اهتزاز پرچم «یاحسین(ع)» بر فراز قلل
1403/05/01
خراسان شمالی : گزارشی از برگزاری چهارمین اردوی هیمالیانوردی تیم منتخب کوه‌نوردی استان خراسان شمالی
1403/04/27
آذربایجان شرقی : گزارش برگزاری همایش "جنوار داغی" در شهرستان سراب آذربایجان شرقی
1403/04/25
تهران : انتصاب سرپرست جدید هیئت استان تهران
1403/04/23
خراسان رضوی : اهتزاز پرچم آقا اباعبدالله الحسین (ع) بر فراز بام استان خراسان رضوی
1403/04/24
آذربایجان شرقی : گزارش تصویری / همایش جنوار داغی در شهرستان سراب آذربایجان شرقی برگزار شد
1403/04/23
اصفهان : فراخوان‌ مسابقات سنگ‌نوردی نونهالان و نوجوانان استان اصفهان / ۱۸ و ۱۹ مرداد ۱۴۰۳
آخرین بخشنامه ها
مشاهده همه
1403/05/03

اسامی پذیرفته‌شدگان آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ سنگنوردی – تیر ۱۴۰۳

1403/04/24

تحویل احکام راهنمایان کوهستان استان‌‌های «فارس» و «چهارمحال و بختیاری»

1403/04/24

اسامی پذیرفته‌شدگان آزمون ورودی مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی – تیر ۱۴۰۳

1403/04/23

نتایج آزمون ورودی داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی در تاریخ ۲۲ تیر ماه ۱۴۰۳

1403/04/23

مسابقات قهرمانی کشور درای تولینگ و یخنوردی / گرایش سرطناب و سرعت / آقایان و بانوان – مرداد ۱۴۰۳ - استان البرز (باشگاه اوپال)

1403/04/21

اطلاعات تکمیلی در خصوص آزمون ورودی داوری درجه ۳ صعودهای ورزشی

1403/04/20

به روز رسانی طرح درس‌های کارآموزی مقدماتی و پیشرفته صعودهای ورزشی

1403/04/20

آزمون ورودي مربيگري درجه 2 یخ نوردی و درای تولینگ

1403/04/20

اسامی پذیرفته شدگان آزمون ورودی مدرسی پیشرفته ناوبری (جی پی اس) / 5 تیر 1403 / استان البرز

1403/04/20

برگزاری پنجمین اردوی کشوری استعدادیابی، آموزشی و توانمندسازی هیمالیانوردی

اخبار استان ها
مشاهده همه
1403/05/03
ایلام : برگزاری مجمع انتخابی هیئت استان «ایلام» / «جلال پاشاپوریان» برای مدت ۴ سال به ریاست هیئت استان انتخاب شد
1403/05/02
قم : مجمع انتخابی هیئت استان قم برگزار شد / سه‌شنبه دوم مرداد 1403
1403/05/01
خوزستان : گزارش تصویری هیئت کوه‌نوردی و صعودهای وررشی استان خوزستان از اهتزاز پرچم «یاحسین(ع)» توسط کوه‌نوردان خوزستانی
1403/05/01
خراسان شمالی : گزارش‌های ارسالی روابط عمومی هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی خراسان شمالی درخصوص اهتزاز پرچم «یاحسین(ع)» بر فراز قلل
1403/05/01
خراسان شمالی : گزارشی از برگزاری چهارمین اردوی هیمالیانوردی تیم منتخب کوه‌نوردی استان خراسان شمالی
1403/04/27
آذربایجان شرقی : گزارش برگزاری همایش "جنوار داغی" در شهرستان سراب آذربایجان شرقی
1403/04/25
تهران : انتصاب سرپرست جدید هیئت استان تهران
1403/04/23
خراسان رضوی : اهتزاز پرچم آقا اباعبدالله الحسین (ع) بر فراز بام استان خراسان رضوی
1403/04/24
آذربایجان شرقی : گزارش تصویری / همایش جنوار داغی در شهرستان سراب آذربایجان شرقی برگزار شد
1403/04/23
اصفهان : فراخوان‌ مسابقات سنگ‌نوردی نونهالان و نوجوانان استان اصفهان / ۱۸ و ۱۹ مرداد ۱۴۰۳